生理中の女子の皆様見てください🤝✨😞💭🚺😞💭🚺😞💭🚺😞💭🚺😞💭🚺😞💭女の子の日って色々大変ですよね(-∀-`;足はむくむし、腰痛いし、お菓子食べたいし、太るし、でも痩せたいし、と言う欲望が次々と出てくる中、今日は女の子の日でも脚やせしたい!っ...
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うみ@fabulous_make_pxw5ありがとうございます😊 頑張ります。👍
希輝々(きらら)@shiny_glow_4r8uいえいえ〜☺ 参考になったなら嬉しいです! 頑張ってください(๑و•̀ω•́)و
うみ@fabulous_make_pxw5ありがとうございます🙇♀️ 遅くなってすいません😅私も昨日から、その方法を使ってみました!!😊 沢山のハート❤もありがとうございました!! これからもダイエット頑張ります。👍
かいじゅうこんにちは! うみさんは、筋肉脚なのですか? だったら、マッサージがおすすめです! 太ももに必ず保湿クリームをつけてから、揉むと 筋肉がいい感じになってきます! 初めのうちは、筋肉や脂肪が硬い状態なので揉みにくいのですが、やっていくうちに柔らかくなってきますよーー! 頑張ってください!
うみ@shiny_glow_4r8uダイエット頑張るゾー
うみ@fantastic_rouge_dlp2ありがとうございます🙇♀️ 今日の夜からやってみます!!私の足の状態にも気づいてくれて、嬉しかったです!😊💖 あと、詳しい説明をしてくれて、ありがたいです😊💖 これからもよろしくお願いします👍
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希輝々(きらら)初コメです! 私も脚が太くて悩んでいます。 今やってることは、足パカと足パカクロスと自転車こぎ をやっています。 あとマッサージもたまにやります。 参考になれば嬉しいです