ゆきち on LIPS 「皆さんビタミンとってますか？一人暮らしの食事。私はなかなか十分とれてるとは言えません。 ..」

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投稿日：2020年04月26日

皆さんビタミンとってますか？一人暮らしの食事。私はなかなか十分とれてるとは言えません。ビタミンって大事大事ってよく聞くけど大して気にしてませんでした、、、でもとあることがありました。前に足マッサージを毎晩していた時、太ももに気がつくと無数の内出血が😭 すぐにマッサージをやめ様子を見てたのですが、なかなか治らず母親に相談したらすぐにこれを送ってきました。毎日気がついた時に食べるようにしてから、1週間程度で内出血が治り、そこからビタミンって大事だなって思うようになりました。そういえば。なにかにつけて、うちの母親はビタミン飲めって粉状だったり錠剤だったりなにかしら持ってたなあ。ビタミンって肌を保護したり、機能を維持したり、乾燥防いだりするそうです。ニキビ、ニキビ跡、乾燥、口内炎、疲労回復、、、等みなさんもビタミン生活はじめませんか？