にこまる🍏 on LIPS 「皆さんこんにちは！にこまるです！ ..」

皆さんこんにちは！にこまるです！ 今回は、私の before afterをご紹介します😱 やってきたことの紹介です！ めっちゃ簡単なんでやってみて下さい!! ノーマルでしたが、やっぱり現在だけsnow使います😭 きつくしてないのであんまり変わらないんですけど、 ブスにご注意です （私よく言われます、写真写り悪いと､､､実際見た方がいいよねって🥺😭ｶﾅｼｲ） 大目に見てください🥺 写真小さめですが、参考までに！ --------ｷﾘﾄﾘ線-------- 前置き（短めにしたつもりです🙃） 自分磨き初めてから友達に可愛いって言われることが増えました💕 ｢スタイルいいね！足細い✨｣とか、 ｢顔ちっさ😳え、米粒？？｣ ｢お化け級に白い、いいな〜🥺｣ ｢髪サラッサラだね〜💕触りたくなる！｣ まぁしょっちゅうじゃないですけど、確実に言われる回数は増えました！ --------ｷﾘﾄﾘ線-------- 〜私が今までしてきたこと〜 ①日焼け止めを登下校、体育の時塗り直す これ大事、うん #にこまる美白ケア で投稿してるので参考に！ --------ｷﾘﾄﾘ線-------- ②涙袋トレーニング ※ #涙袋ストレッチ からやり方ご紹介してますので見て下さい！ （くっそ簡単、やること1つだけ） ③足やせマッサージ ふくらはぎの裏のツボを湯船の中で親指使って押すだけです！簡単だからやってみて！ （後輩に｢先輩痩せました？｣って言われた✨） ④マトメージュ使って髪を整えた （ショートの時はスプレータイプ使ってます！） ⑤エリップス！！（髪綺麗だとモテるよね💕） 毎日するんじゃなくて、行事とか遊びに行く日の前にしてます！ ⑥リップ毎日乾いたら塗る！ #にこまるのスクールリップオススメ で紹介してます！ （スクールカラーリップはニベア使ってる❤️） ⑦目のトレーニング 目を見開いて、眼球を動かす！ 左右、上下ぐるぐるしてギュッてつむって パって開くだけ！ ⑧常に笑顔でいること 友達に ｢ 話しかけやすい！｣ ｢一緒に話してると楽しい！｣ って言われることが増えた✨ ⑨まつ毛 ダイソーのローヤルゼリーを塗る！ ⑩二重幅を少しだけ広げた 私の場合片目だけ勝手に深めの奥二重になったので、揃えるために浅い方を癖付けで深くしました！ ⑪鏡を見る ブスでも鏡みながらいつもより可愛いかも✨って思うようになってから、結構変わった気がします。 不思議ですね🤔🤔 項目は多めですが、やったことは簡単です！ （私面倒くさがりなんで笑笑） なんか結構変わってない､､､？？ 中学になってからめっちゃ色んなこと研究してみたけど、改めて小学生の卒アル見たら ｢あれ？あたしこんなに地味子だったっけ、、｣ ってなるよ😳 ちなみに副会長してた（笑） 金管バンドクラブでは副部長だった！ ちょっとずつするだけでも変わっていけます！ いっぺんにせず、ちょっとずつ試して見てください！ 私のよーに変われる人が少しでも増えますよーに😊 以上にこまるでした!!質問あればコメントまで✌️ #涙袋ストレッチ #自分磨き #あしやせ #目でかトレーニング #すっぴん美人化（可愛くないよ）（前よりマシになった） #髪の毛ケア #美白ケア #モテテク