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ZeRo(こっそりマイペースに活動中) on LIPS 「おやつ大好きな私のおやつ事情です ..」

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投稿日：2020年04月19日

おやつ大好きな私のおやつ事情です(ﾉ≧ڡ≦)☆ 子供産んでから体重が減らない体質になった私運動もめんどうでたまにしかしない食事制限も長続きしない… でも痩せたい！せめて現状維持したい！！ということで一応サプリやらヨーグルトやら豆乳やらを続けてます💦 そのおかげか今のところ体重は平均ラインにとどまってくれています💣笑そんな私ですが…どうしてもおやつ食べたい！！という時どうしているか…というと… ・ダイエットコーナーのお菓子・チョコ(カカオ70%以上のもの) ・オーツ麦や大豆系のお菓子・グミ(固め) ・ガム・こんにゃくゼリーを食べてます٩(๑>ᴗ<๑)۶ たまに誘惑に負けちゃうこともありますが…笑基本、無理なくストレスフリーでがモットーです✨ #ダイエット #お菓子 #おやつ

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