光彩 on LIPS 「ほおづえをやめてください。 ..」 | LIPS

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投稿日：2020年04月14日

ほおづえをやめてください。ほおづえをずっとついていると顎関節症になり得ます。 ◯顎関節症とは: 画像2枚目を見てください。簡単に言うと、顎を開閉するときに音がなったり痛みが伴ったり、顎が開かなくなったりするものです。顎関節症になると食事やおしゃべりが楽しめなくなります。原因は顎のかみ合わせの悪さ、ストレスです。 ◯私は高校生のときに顎関節症になりました。 *ほほづえをつく癖と、精神的なストレスが重なって、ある朝パンをかじると顎からグキッと音がなって*口を大きく開けたり硬いものを食べると顎に痛みを感じました。私のは顎関節症の中でも軽るい症状でしたが、 *口を大きく開けられない、顎を開くと痛いのでゼリーしか食べられない…… ◯ほおづえは重力と下から押す力のダブルパンチで、しかも顎のかみ合わせが悪くなります。 →かみ合わせが悪くなると無理な力がかかる →ダブルパンチが余計に効く ◯顎関節症はひどいと口が開かなくなります。顎関節症になってしまうことを防ぐためにほおづえをやめましょう。

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