F°(エフ) on LIPS 「食べ物に続き今回は 紫外線対策のための服装について紹介します ..」

食べ物に続き今回は 紫外線対策のための服装について紹介します 食べ物に関してはプロフィール欄から前回の 投稿をご覧ください それではさっそく ・できるだけ長袖を着る。 　綿とポリエステルの混紡素材は涼しい。 　長袖を着る時も日焼け止め塗る。 ⚠️長袖を着ていても服を通り越して肌に紫外線は届きます！！ ・目を守るためのUV加工されたサングラスも 　大事。 (クリアレンズのサングラスもあるので、色付きレンズに抵抗のある方でも普通のメガネ感覚でつけられるものもあります。) ・日傘は日光を約95%遮る。 　内側が黒い傘はアスファルトからの紫外線反　 　射も吸収してくれる。 ・色について 白の紫外線カット率は60% 黒の紫外線カット率は98% 青　97% 緑　97% 黄　95% 赤　94% オレンジ　92% 暗い色ほど光を吸収するため紫外線のカット率は高いです。 黄色は光を反射するため明るい色ですがカット率が高くなっています。 服装についてはこんな感じです 基本、露出は控えて生地で暑さ対策をしています。 ですが、先ほども書いたように露出していない部分でも日焼け止めは必ず塗るようにしています。 これは本当に大事です。 他にも服装について知りたいことがありましたら 遠慮なく質問してください！ 答えられる範囲でお答えします 次は日焼け止めについて紹介します 最後まで読んでくださりありがとうございました #私のおうち美容 #紫外線対策 #紫外線アレルギー