もったいなさが勝ってしまい、すぐにやめてしまったのですが、その後、近くの公園でウォーキングやランニングをするようにしてからかなり体質は変わりました! お金をかけなくても自分でできることは自分ですべきだと身をもって経験した時期でした。 最近、またジムに通いたい欲が出てきてるので、今は社会人にもなってお金も前よりはあるので、ちょっとジム通いをもう一度検討しようと思ってます(^^)
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もえ@mone1415コメントありがとうございます🙇♀️ すぐにって訳には行かないですよね… できることからやっていこうと思います 本当にありがとうございます!!
Moneケミカルピーリングはやったことがなくて、 何も言えず、申し訳ないんですが、 皮膚科に通っているならば、 ・お医者さんが処方してくださったクリームを塗る ・できるだけ顔を触らない ・顔にクリームを塗るときは清潔な手で行う ・こまめに枕のシートを替える ・洗顔後、汗をかいた後は刺激が弱いティッシュなどで優しく拭き取る ・睡眠、食事をしっかりと をこごろがけているうちにニキビがなくなっていきました😥ホルモンバランスの影響でもう少し時間が経てば、ニキビが減っていくかもしれないので、根気よくケアしていくのが大事ですよね😭めちゃくちゃしんどくて長期戦になりますが、はやく治るように願います😭