さくりゃもち@ダイエット🌸 on LIPS 「！！注意喚起！！ ずっと家にいたのに〇〇〇で顔にしみが！？ ..」

！！注意喚起！！ ずっと家にいたのに〇〇〇で顔にしみが！？ みなさんこんにちは。さくりゃもちです。 今回とてもショックなことがあったので皆さんに共有していきたいと思います😭 （注意喚起は🍓まで飛ばしてください💕） みなさんはブルーライトというのをご存知でしょうか？ 書くのはめんどくさいので各自で調べておいてください👩‍🏫 簡単に言えばスマホから出ている光もブルーライトです。 みなさんもここで察したことでしょう… 結論 ブルーライトで日焼けし、しみができました。 うわあああああああああああああああああああああああああああああああああ すみません。取り乱しました。 正直、そんなことある？？と思いました。 今は外出なんて絶対しないから日焼けなんて考えてすらなかったのにまさかのしみ😭😭😭 なので皆さんがこんなことにならない為に 注意することを自分なりにまとめてみました。 ↓↓↓ 🍓1.長時間スマホやPCをみない。 　　 　　これは言わずもがなですよね💦 　　長時間見なければ特に害もないと思います 　　どうしても長時間見たい場合は休憩をとり 　　つつみましょう。 　2.ブルーライトカット製品をつかう。 　　 　　私は使っていなかったので、つかうことを　　　　　 　　おすすめします💦 　　（私も買おう…🥺） 　3.日焼け止めを塗る 　　 　　これは日焼け絶対したくない人向けです。 　　室内でも日焼けからのしみになる可能性が 　　発覚したので（😭）室内でも気を抜かずし 　　っかり塗るのがベストでしょう💕 最後までみてくださってありがとうございました💕 私のような悲しい人間が沢山生まれないことを願っています😭😭😭 　　 #日焼け#しみ#悲しい#気をつける事