こんにちは めめ です。
今回は画像の通り、長年悩んでいた冷え性が、たったの1週間で治ったというお話をしたいと思います。
このやり方は、YouTubeで石井亜美さんという方が紹介しているやり方ですので、この投稿で伝わりきらなかったぶんは、そちらをご覧下さい。
※まだ初めて1週間ちょっとしかたっていないので持続性があるか分かりませんが、毎日継続する分には治ったも同然という感じなので治った前提でお話させていただきます(語彙力)
💗このやり方は毎日ある飲み物を飲むだけ💗
🌸用意するもの🌸
・梅干し
・醤油
・生姜(私はチューブタイプの物を使用しています。)
🌸作り方🌸
・梅干し(小さめ2個☜画像の大きさ)を種を取って湯のみに入れます。
・醤油を大さじ1入れ、梅干しと練り混ぜます。
・生姜をお好みの量(私は2cmぐらい)
・お湯を入れてまぜます。
※👇🏻これは私が勝手にやってること
・梅干しの皮を取り除く(味が無くなって美味しくないので)
↑完全に目分量と私の味の好みでやっているので、完璧に作りたい方は石井亜美さんの動画をご覧下さい。結構違うかもです。
飲んだ瞬間ポッカポカ。
塩分が気になるので1日1杯にしていますが、本当に効果大です。凄いです。
そして、冷え性はむくみの原因にもなるのでむくみ防止にもなるかと思います。( ´⚰︎` )
個人差があるとは思いますが、やらないよりかはいいのではないかと思います。
皆さんも是非やってみてください。
ありがとうございました(*^^*)
#ガチレビュー
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