R♡(0_0🍒 on LIPS 「ダイエット中なんでお菓子禁止令🚫⚠ってあるあるだけど、 ..」

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投稿日：2019年12月01日

ダイエット中なんでお菓子禁止令🚫⚠ってあるあるだけど、私は絶対無理っていう自信あるw だから今回は太りにくいおやつ紹介😍💕 個人的にいいと思うおやつ紹介します👌 《美肌効果??勝手に期待しちゃう感じw》 1フルーツゼリー🍎🍊🍌🍋🍇🍑🥝🍍 ビタミンたっぷり✨低カロリー冷凍させてシャーベットにするも良し❄ 食物繊維も入っていて完璧でしょ！《脂肪分ZERO》 2アイス！！えっアイス？って思った人🙋🏻‍♀️ ◤◢◤◢注意◤◢◤◢ アイスクリーム🍨‪🍦‬じゃなくてシャーベット系のアイスです！😓 ガリガリ君なかまがいいですよ！私はパピコかアイスの実がいいかなw アイスクリームだと脂肪分が気になるしニキビがぁぁぁってなる人も多いはず (´Дﾟ｀*)(-д-*)んだんだ《噛んで噛んで小顔GET✨》 3おつまみ歯ごたえのいいもの選ぶべしスルメイカとか梅昆布などちょい渋系がオススメだよ！小顔目指して噛みまくろうか😋 梅昆布はほどほどにしないとかおが塩分でむくむかも... 《コラーゲンたっぷりグミ💕》 4 グミ!!! この世にグミを作り出した人に個人的に賞をあげたいくらいグミが好き😘w オススメは pureグミ,ハリボ,そのまんまゆず, その他色々脂質ZEROコラーゲンたっぷりだから美肌効果あるかな?? 《ティー✨🥀》 5ハーブティーおやつではないけどハーブティーいいよ👌 勉強中とかに飲むとリラックスできる！ ------------------------------------------------------------ 最後に食欲セーブ方法 1炭酸飲む！ 2歯を磨く！このふたつがよき🤗🤗🤗 読んでくれて‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬ｱﾘｶﾞﾄｳ♡

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@supreme_perfume_4tnh

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jc3 自分に似合う髪型って🤔? そういう時期w

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