参天製薬 サンテ ボーティエ(医薬品)の効果に関する口コミ - いまから私がやっている、目の色素を薄くする方法を紹介していきたいと思います！！！

こんにちは！mariです🌧 いまから私がやっている、目の色素を薄くする方法を紹介していきたいと思います！！！ ○ちなみに2枚の写真は、私です！！ では！れっつごぉぉぉ🕊️ ------------------------------------------------------------------- 👻はちみつをたべる🍯 はちみつをできるだけ毎日たべました笑 もうちいさいころから、はちみつが苦手で最初はぜんぜんたべる勇気がでなかったけど、色素を薄くするためにがんばりました！ ------------------------------------------------------------------- 👻野菜中心の食事をする🥒 私は野菜がだーーーいすきなので めちゃめちゃいっぱい食べました😹 ほとんどこの野菜中心生活のおかげだとおもいます笑 ------------------------------------------------------------------- 👻たまねぎをたべる たまねぎは、すきな人と苦手な人がいるとおもいますが、いろいろ工夫すれば食べれるとおもいます！！ ------------------------------------------------------------------- 👻ほうれん草をたべる🥬 私は、お母さんに教えてもらって1回挑戦してみたけど、ほんとに無理すぎで諦めました笑 でも、これも色素を薄くしてくれるらしいです！ ------------------------------------------------------------------- 👻ナッツ類をたべる🥜 ずっとアーモンドとピーナッツとカシューナッツをたべてました！！ ------------------------------------------------------------------- 👻カモミールティーを飲む☕️ カモミールティーは、苦手な人が多いとおもいます笑（mariのまわりの人たちは、ほとんど苦手😂） mariも最初は、すこし苦手だったけど慣れました！！ カモミールティーは他にも、 ○リラックス効果 ○皮膚を健康に保つ ○免疫力を高める という働きがあるそうです！！！！！ カモミールティーはほんとにおすすめです！！！！ ------------------------------------------------------------------- 私がやってるのは、これで以上です！！ 仮にも、目を冷やすなどの目に負担がかかることは、 ぜったいにやめたほうがいいです！！！ 医科学的証拠はないので！！！ あと、色素を薄くしたせいでデメリットもありました ●日光も蛍光灯もみんなより眩しくかんじる ●カラコンつけてるって陰でいわれる ●目が充血しやすくなる 色素薄くしてすこし後悔しました。T^T このデメリットをすこしでも頭の中に 入れておいてください！ 私のつかってる目薬のリンクはっときます！！ ほんとにおすすめです！！ ちょっとお高いけど、💦 以上、mariでしたっ🌧 #目の色素