ばなな🍌 on LIPS 「前回食生活での、ダイエット方法を紹介しました。 ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/1237121" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2019年05月21日

こんにちわ！ばななで～す！前回食生活での、ダイエット方法を紹介しました。今回は、学校、外とかででできるダイエット方法を紹介します！学校、外編 1登校中は、大股歩きで！　　　↓ 　学校の中でもできればやってほしいんですが、周りの人に「こいつ何やってんの？」みたいな、目でみられるのであ　まりオススメではないです。　あと、できれば階段を使いましょう！ 🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌 2授業中は、椅子にすわってますよね？　ｽﾜｯﾃﾅｶｯﾀﾗﾄﾞｳｽﾝﾀﾞﾖ(T_T) 　　　　↓ 　座る時は、前側の端っこにすわる　　　ｺﾞ✨ｲ✨ﾘｮ✨ｸ　それで足を上げ下げ🌟 🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌 3体育は、全力で　　　　↓ 　なんか時々居ますよね？ダラッダラッヘロヘロして体育してる奴「オーイちゃんとピシッとすればヤセレルカモﾖｰ」　って 🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌 4立ってる時は、かかとを上げ下げ！　　　　↓ 　並んでる時間とか 🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌 　まぁ、こんな感じです！また、付け足すことがあるかもしれませんｺﾞﾒﾝﾅｻｲ🙏

ばなな🍌

@pink_glow_7yqg
普通肌

113フォロー
43フォロワー
154いいね

こんにちわ！　　　いろんな投稿を頑張っていきたいと思います！フォロー👍クリップ📎､､､､､よろしくお願いしやす！🙇🙇

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

パナソニックの家庭用光美容器にムーブメントの予感！『実際どう？家でムダ毛ケア』

パナソニックの家庭用光美容器『スムースエピ』が、美容オタクたちの間で話題に。自宅でムダ毛ケアができちゃうお手軽さはもちろん、ほかにも使いたくなる魅力がたくさんあるみたい。さらに、今年パワーアップして**「スムースエピパワー&クール」**が新登場。**「家でムダ毛ケアって実際どうなの？」**ユーザーのリアルな声を頼りに、その実力を徹底検証！PR パナソニック

記事を読む