봉봉이॰˳ཻ̊♡ on LIPS 「ぱーって写真みてたらムチムチしてる気が、、 ..」

ダイエット宣言！今までもダイエットして7キロ痩せたけど夏休み中にまだ痩せたい！！現在50.9キロ目標48キロ実は女優目指してるんで痩せたいんです身長は159センチ！毎日やること8時間ダイエットか12時間ダイエット！痩せるポップティーンにかいて...

今年の2月から今までのダイエット成果👏MAX72キロから59キロまで落としました！ダイエット方法は主に食事制限でした前までは食事制限なしで健康的に痩せようかな。リバウンドとか怖いし…とか思ってたけどそう思うのは一回痩せてから考えよう！って思い...

トウレンファダイエット✩.*˚なんでも気になる。らくして痩せたい。。。とは思うけど、やっぱり努力も我慢も必要👍と、思ってます！ダイエット日記みたいにやってみようかな。。。とはじめました。合うか合わないかも分からないし、効果があるかも分からない...

こんにちは~!!Minです🍒🐭今回は皆さんとダイエットについてシェアしていきたいと思います✨👍ちなみに今私現在そのダイエットしています︎︎︎✌︎まずダイエットを始めようと思ったきっかけ、理由について話していきます💭🙄そんなん別に観なくても大丈...

🍉雑談🍒こんにちは！悩みがあって、それは痩せてることなんです。周りからは羨ましいって言われるんですけど私はめちゃくちゃ気にしてます😭モデルさんのように綺麗にほっそりしてるならいいんですが私の場合は骨ばってて、うーん…もう少し女性らしくふっくら...

[ご報告]結局ダイエットはマイナス9キロでした！62→53キロになりました！身長は162センチBMI20になったって感じです！ビフォーアフターの写真がないことだけが残念すぎる、、、結婚式に向けてダイエットしてその後すぐに妊娠して本当にダイエッ...

あんにょん！ももニダ！私の今の体型は、155センチ33キロなんですけど昔は、145センチで、37キロでした！なので、私のダイエット方法を紹介します！1、デブを楽しむ。急に、痩せたら、面白くないので、とりあえず、楽しむ事。2、1時間走ったら、水...

ダイエット➕雑談(^^)今順調に痩せてきてるんだけど一応動ける時動いて、ストレッチしたり筋トレしたりしててカロリーも調べてやってて間食も極力しないか、しても100カロリーとかいろいろ調べた上でダイエットしてて仕事柄まったく動かない座り仕事で早...