初めまして!!くなるです!4月から高校生になるということでガチで可愛いくなりたいっ…って思ってます笑そのために今日からダイエットを始めたいとおもいました…!!ずぼら、自分に甘い、めんどくさがり屋、な私でもできるダイエットをしていきたいと思います!!1人じゃ無理なのでりっぷすに投稿して皆さんとしたいなぁと考えています!!一緒にしてみませんか…???(一緒にしてほしい…)ってことで、ダイエットのルールを決めていきたいと思います!1、ご飯を食べていいのは8時〜20時の間だけ!いわゆる、12時間ダイエットって言うやつですその間だったらなんでも食べておk2、お菓子厳禁!!!
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- 2019.04.01
ダイエット3日目のくなるですー!!〜今日の体重〜57.1kgあれ、変わってない……w〜今日のご飯〜朝白ご飯昆布昼細々したお惣菜と白ご飯夜チャーハン、味噌汁、千切りキャベツ、相変わらずの夜食べる量……〜今日の出来事〜・バランスボールにのってぽよんぽよんしてました笑笑ここまで読んでくださった方ありがとうございます!!これからも私のダイエットにご協力お願いします!!
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- 2019.04.05
)くなるです!こんなに時間に、投稿すみませんっ……!今日からゆる〜くダイエット始めました!〜今日の体重〜57.1kg〜今日のご飯〜朝寝過ごしてたべれませんでした。昼チャーハン!夜カルボナーラ普通に、いつもどうりたべてます。。。〜今日の出来事〜・お昼から散歩を、1時間位しました笑・大学芋をたべちゃいました……今日は、お菓子?を食べちゃったので明日はちょっと運動をしたいとおもいます!ここまで読んでくださった方、私のダイエットに協力して下さりありがとうございます!!
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- 2019.04.03
ダイエット2日目のくなるです!さっそく現在の報告をしていきたいと思います〜〜今日の体重〜57.2kg(昨日よりちょっと増えてる……)〜今日のご飯〜朝寝過ごしてたべれませんでした。笑昼昆布と白ご飯夜焼きそば、ポテトサラダ、高野豆腐、スープ(?)唐揚げ小さいのを3つ、白ご飯がちで1口だけ夜めっちゃ食べてる気がする……やばい、とは思うんだけど行動に移せない…これがデブになる言い訳なんだろうね…笑〜今日の出来事〜・今日から水をたくさん飲むためにペットボトルを準備しました!!昨日運動するとか言ってしていない……ここまで読んでくださった方、ありがとうございます!!
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- 2019.04.04
ダイエット4日目のくなるでーす!!〜今日の体重〜57.2kgえ、変わってなくね…ww〜今日のご飯〜朝魚肉ソーセージ昼お惣菜と白ご飯夜カレー安定に夜が多い笑〜今日の出来事〜特になかったです…。あ、水飲むタイミングっていつがいんでしょう…。最近フィアンセのボディミスト買ったんですよ!!いい匂いすぎて、いい匂いすぎて…めっちゃシュッシュしてます笑笑ここまで読んでくださった方、ありがとうございます!!これからも私のダイエットに協力してくださいっ!!!よろしくお願いします!
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- 2019.04.06
ダイエット5日目のくなるですすみませんでした!!!昨日投稿するの忘れてました……。ちゃんと水飲んだんですよ…!!?うぅぅ以後気をつけます…。〜今日のご飯〜朝パン昼ラーメン、ハンバーグをちょっと夜ナスとトマトソースを炒めた?ものと肉じゃがと白ご飯〜今日の出来事〜・なかったです…。昨日は本当にすみませんでした……。ここまで読んでくださった方、ありがとうございます!!これからも私のダイエットにご協力よろしくお願いします!!
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- 2019.04.08
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