ちかげ on LIPS 「三日坊主にならないよう超！簡単なダイエットの記録を付けてこうと思います〜🙌🙌 ..」

⚠️眼球注意はじめまして〜〜全然投稿とかしないしこれが最初で最後の商品レビューですたぶん。最近二重整形して人生の絶頂にいるんですけど、その経過を撮ってくうちにまつげ美容液をつけてたことを思い出しまして（?）それで一重の時にやってたまつげ美容液...

ダイエット記録2日目໒꒱·ﾟ🎀今日は朝無し昼チンパスタペペロンチーノ夜むしむしデザートミルクプリンです！飲み物はトマトジュース1杯無調整豆乳1杯水500mlお茶700くらい、、？でした！お風呂入る前に🎀をやり、寝る前(今)⋈をやりました！体重...

ダイエット記8日目໒꒱·ﾟ🎀今日は朝なし昼緑のたぬき.ロールケーキ1切れ.アロエヨーグルト夜寿司.パイナップルでした！飲み物はお水1200ml緑茶3杯鉄分ジュース1パック豆乳1杯トマトジュース1杯でした🙌運動は🎀と⋈*.。をやりました！あと一...

ダイエット記録16日目໒꒱·ﾟ🎀今日は朝バナナ.ヨーグルト.りんご昼パスタ.りんご夜サラダ.納豆.ところてん.春雨サラダでした！飲み物はお水1600ml鉄分ジュース1パック豆乳1杯トマトジュース1杯でした🙌運動は🎀と⋈*.。をやりました！今体...

ダイエット記録3日目໒꒱·ﾟ🎀今日は朝目玉焼き・クリームパン・お味噌汁・ヨーグルト昼なし間食パン２切れ夜ジンギスカン・お味噌汁・サラダ・納豆・ほうれん草のおひたしでした！飲み物はお水2L、鉄分ジュース1パック、豆乳1杯、トマトジュース1杯でし...

三日坊主にならないよう超！簡単なダイエットの記録を付けてこうと思います〜🙌🙌♡⋈*.。親指と人差し指だけ立てて残りは全部曲げる⋈*.。腕を横にして、肩甲骨をちよっとあてようかな〜みたいな感じにする⋈*.。足は根元だけくっつけて、足先は開く⋈*...