スワンソンSwanson

SWANSONさんの電解質ドリンクセットをいただきました🎁 イチゴ、スイカ、オレンジ、レモンライム、ラズベリーレモネード5種類もフレーバーがあり、自分の気に入った1味を、選べます！ スポーツドリンクの味が強くて、そこにイチゴの酸味のフレーバーみたいな印象でした。

毎日、危険な暑さ⚠️紫外線だってハンパない。 外から日焼け止め塗って、内側からサプリメントで対策中。 今年の夏は長そうだ…。11月までは内側からのケアも毎日欠かさず続けます🙌 シミ、皮膚ダメージ作りたくない‼︎

アルファリポ酸とは？ 体内でも少量つくられる抗酸化物質で、水溶性・脂溶性どちらの性質も持つのが特徴。加齢やストレスで不足しやすく、サプリで補う方も多い成分です。 アルファリポ酸サプリメントの中で一番のコスパ・パウダータイプと違い、カプセルなので独特のニオイや味が気にならない アルファリポ酸自体は健康への効果が科学的に報告されている成分なので、特に問題がなければ今後も続けたいと思います。

16種類のプロバイオティクスと、善玉菌のエサになるプレバイオティクスを組み合わせたサプリメント🦠 合計32億CFU（製造時）の16種類のプロバイオティクスを配合。乳酸菌やビフィズス菌などを補い、腸内環境をサポートする目的の成分です。 FOS（フラクトオリゴ糖）は、腸内細菌のエサになるプレバイオティクス。 1日1粒で続けやすい 飲み始めにガス・お腹の張り・便通の変化が起こることも。菌の種類が多いほど効果が高いとは限らない。 1日1粒を目安に、水と一緒に摂取。涼しく乾燥した場所で保管します。 私の場合、採血乳酸菌マッチング検査でどの乳酸菌を飲むと相性いいのか調べて補うのに→結果 この商品に配合されてる、ラクトバチルス乳酸菌がいいとのこと！

少し粒が大きくて飲みにくかったです。肌がきれいになるとSNSで見たので購入してみたのですが、サプリを飲む習慣がないため続きませんでした💦 もう少し粒の小さいビタミンとかから始めてみようかなぁ、そろそろ内側からのケア大事になってきますよね💦