イエベ秋に似合う髪色25選！ブリーチなし暗め〜明るめハイトーンまで【2026年最新】

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「イエベ秋」とは、パーソナルカラーのひとつです。パーソナルカラーとは、生まれ持った肌・髪・瞳などの色に調和する「似合う色」のこと。自分に似合う髪色を選ぶ際にも、参考になります。

パーソナルカラーは、イエベ春・イエベ秋・ブルベ夏・ブルベ冬の4タイプに分けられ、そのなかでもイエベ秋は、黄みのあるあたたかい色や深みのある落ち着いた色が似合いやすいのが特徴。

ブラウンやカーキのような「秋」を思わせるこっくりとした色が、シックで大人っぽい雰囲気を引き立ててくれます。自分に似合う髪色を見つけたい人は、まずはイエベ秋の特徴からチェックしていきましょう。

イエベ秋はイエローベースに分類され、全体的にあたたかみがあり、深みのある色が似合いやすいのが特徴です。

ファッションやコスメでも、ブラウン・オレンジ・カーキ・ゴールドなどの黄みを感じる色が得意です。落ち着いた色や濃いめのカラーがなじみやすく、大人っぽく洗練された印象を引き立ててくれます。

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同じイエローベースでも、イエベ秋とイエベ春では似合う色の雰囲気が異なります。イエベ秋は、深みのある落ち着いた色が得意なタイプ。それに対しイエベ春は、明るく澄んだ鮮やかな色が似合いやすいタイプです。

イエベ春には、コーラルピンクやサーモンオレンジのような、明るく華やかなカラーがよく似合います。それに対してイエベ秋は、同じ黄み系でも、もう少し落ち着いた深みのある色のほうがしっくりきやすいのが特徴です。

自分に似合うタイプがまだはっきりしない人は、以下の記事も参考にしてみてください。

【イエベ or ブルべわからない人必見】血管の色など全5問でわかる簡単診断！PC別おすすめアイシャドウ

ここからは、イエベ秋に似合う髪色をご紹介します。レディースはもちろん、メンズにも取り入れやすい色味なので、髪色選びの参考にしてみてください。

イエベ秋に似合いやすいのは、黄みを感じるブラウンベースの髪色です。チョコレートブラウン・ダークブラウン・オリーブ・オレンジ・テラコッタ・カシスブラウンなど、深みのあるダークトーンや、少しくすみを感じるカラーが、大人っぽい雰囲気によくなじみます。

イエベ秋が色白に見える髪色を選びたいなら、ダークブラウンやオリーブアッシュ、グレージュがおすすめ。透明感のある色味を選ぶことで、肌がきれいに見えやすく、重たくなりすぎないのも魅力です。

明るめやハイトーンにしたい場合は、アプリコットオレンジやライトベージュ、オレンジベージュもなじみやすいカラー。イエベ秋は、ハイトーンでも子どもっぽく見えにくく、華やかでこなれた印象に仕上がりやすいのも魅力です。

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イエベ秋に似合いにくいのは、青みの強いブルーベース系のカラーです。ただし、選び方や取り入れ方を工夫すれば、苦手な色味でも楽しみやすくなります。

イエベ秋は、青みの強いブルー・パープル・ピンクなどのカラーが苦手な傾向があります。これらの色は顔色が悪く見えたり、髪色だけが浮いて見えたりしやすいため、髪全体に使うカラーとしては合わせにくいことがあります。

顔まわりに肌や瞳となじみにくい色がくると、顔色がくすんで見えたり、顔立ちがぼやけて見えたりすることも。失敗を避けたいなら、青みが強すぎる色はできるだけ避けるのが無難です。

イエベ秋でも、ブルベ系のカラーを楽しみたいと感じることはありますよね。そんなときは、青みカラーをそのまま取り入れるのではなく、黄みやブラウンを含んだ色を選ぶのがポイントです。

ピンク系はブルベ向きと思われがちですが、ブラウンやオレンジが混ざった色ならイエベ秋にもなじみやすくなります。ピンクブラウン、ピンクオレンジ、アプリコットオレンジなら、やわらかさを出しつつ浮きにくい仕上がりを目指せます。

紫や青を楽しみたいときは、全体をブルー系に染めるより、インナーカラーで取り入れるほうが似合わせやすいです。ベースをチョコレートブラウンやダークブラウンなどの暗めブラウンにしておくと、青みカラーがアクセントになり、おしゃれに見えやすくなります。

まずは、イエベ秋に似合う暗め・ブリーチなしの髪色をご紹介します。落ち着いたダークトーンは肌になじみやすく、上品で大人っぽい雰囲気を引き立ててくれるのが魅力。色によっては、透明感や色白見えを目指しやすいのもうれしいポイントです♡

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イエベ秋に似合う定番カラーといえば、ダークブラウン。瞳のブラウンとなじみやすく、自然なのに垢抜けて見えるのが魅力です。重たく見えやすいカラーですが、ゆるく巻いたヘアスタイルならやわらかさも出しやすく、親しみやすい印象に仕上がります。

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赤みをおさえた髪色にしたいなら、オリーブブラウンがおすすめ。ブリーチなしでも、オリーブのニュアンスで透明感を出しやすく、落ちついたなかにもこなれ感をプラスできます。ロングヘアや前髪なしのスタイルでも重たく見えにくく、暗めカラーでも垢抜けた印象を目指せます。

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ピンク系に挑戦したいイエベ秋には、ピンクブラウンがぴったりです。ブラウンベースなので肌になじみやすく、ピンクのやわらかさが加わることで女性らしい雰囲気に。血色感を出したいときや、やさしく見せたいときにも取り入れやすいカラーです。

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チョコレートブラウンは、こっくりとした深みが魅力のカラーです。フェミニンでやわらかな印象をつくりやすく、ブリーチなしでも重たく見えにくいのがポイント。韓国風の落ちついたヘアカラーが好きな人にも人気で、ボブやストレートヘアとも好相性です。

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黒髪に近い落ちついた色が好きなら、透け感のあるグレージュがおすすめです。暗めでも重くなりすぎず、自然な抜け感を出しやすいのが魅力。顔まわりが引き締まって見えやすく、色白見えを狙いたい人にも向いています。ロングやワンレンヘアとも相性のよいカラーです。

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暗めでも透明感がほしい人には、オリーブアッシュがぴったり。アッシュのくすみ感とオリーブのやわらかさが合わさることで、軽やかで洗練された印象に仕上がります。前髪ありのオン眉スタイルでも幼く見えにくく、清楚で爽やかな雰囲気を目指したい人にもおすすめです。

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ブラウンベージュは、やわらかく軽やかな印象に見せたい人におすすめです。赤みをおさえたブラウンにベージュを足すことで、透明感のあるやさしい雰囲気に。暗めカラーだと重たく見えやすい人でも、ふんわりとした抜け感を出しやすい髪色です。

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上品で落ちついた雰囲気を引き立てたいなら、モカブラウンがおすすめです。自然なブラウン系なので派手になりすぎず、色落ちが目立ちにくいのも魅力。はじめてヘアカラーに挑戦する人や、ブラウン系で迷っている人にも取り入れやすいカラーです。

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やわらかな透明感とクールさを両立したいなら、カーキグレージュがおすすめ。カーキ・グレー・ベージュのバランスによって印象を変えやすく、好みに合わせて調整しやすいのが特徴です。カーキを強めにすると個性的に、グレーを強めにするとオフィスでもなじみやすい仕上がりになります。

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くすみ感のある暗髪でも、やわらかさを出したい人にはアッシュグレージュがおすすめ。明るくできない職場や学校でも取り入れやすく、軽やかな印象に仕上がります。ブルベ向きと思われやすい色ですが、イエベ秋はベージュを多めにすると肌なじみがよくなり、取り入れやすくなります。

次は、イエベ秋に似合う明るめ・ハイトーンの髪色をご紹介します。イエベ秋ならではの大人っぽさを活かしながら、ぐっとおしゃれな雰囲気を楽しめます♡

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赤みをおさえたライトブラウンは、イエベ秋の肌になじみやすい定番カラーです。明るさが出ても派手になりすぎず、やわらかさやツヤ感を演出しやすいのが魅力。伸ばしかけのミディアムや前髪ありのスタイルも、軽やかでこなれた印象に見せてくれます。

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明るめカラーに挑戦したいなら、オレンジベージュもおすすめです。イエベ秋は黄みのある色が得意なので、ハイトーンのオレンジ系でも浮きにくく、大人っぽくまとまりやすいのが特徴。ゆるく巻くとやわらかさが増して、女性らしい雰囲気も出しやすくなります。

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黄みを感じるイエローベージュは、イエベ秋と相性のよい明るめカラーです。華やかさがありながら肌になじみやすく、明るめでも派手すぎる印象になりにくいのが魅力。カジュアルさとおしゃれ感を両立したい人にもぴったりです。

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オレンジブラウンは、ヘルシーで明るい印象を目指したい人向きのカラー。オレンジの色味がイエベ秋の肌になじみやすく、血色感をプラスしやすいのがポイントです。ストレートヘアでも存在感が出やすく、韓国っぽいおしゃれな雰囲気を楽しみたい人にもおすすめ。

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オリーブベージュは、明るめでも落ちついた雰囲気を演出しやすいカラーです。オリーブのやわらかなニュアンスが加わることで、透明感が出やすく、上品な仕上がりに。ハイトーンでも派手すぎず、やさしい雰囲気に見せたいときに向いています。

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あたたかみのある髪色が好きなら、アプリコットオレンジもおすすめです。ブラウンよりもオレンジ感がしっかり出るので、フレッシュさとかわいらしさを両立しやすいのが魅力。ツヤ感も出やすく、ストレートやミディアムヘアでもこなれた印象に見せてくれます。

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やわらかさと透明感を両方ほしい人には、ミルクティーグレージュがぴったり。少しくすみのある色味なので、イエベ秋の大人っぽさとも好相性です。ゆる巻きのミディアムやロングヘアに合わせると、韓国風オルチャンスタイルも楽しめます。

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ミルクティーベージュは、まろやかでやさしい印象をつくりやすいカラー。ブリーチありなら赤みをおさえたやわらかな発色を楽しみやすく、軽さのある仕上がりになります。オールシーズン取り入れやすく、ストレートヘアでも重たく見えにくいのがうれしいポイントです。

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ベージュ系のなかでも明るめのライトベージュは、やさしく軽やかな印象を目指したい人におすすめ。外国人風のやわらかな雰囲気を出しやすく、ショートやボブの動きのあるスタイルともマッチします。色白さんにも色黒さんにもなじみやすく、自然な垢抜け感を演出できます。

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ブラウンベージュは、ツヤ感と上品さを大切にしたい人におすすめのカラー。ベージュの軽さにブラウンの深みが加わることで、明るめでも落ちついた印象に仕上がります。巻き髪やラフなアップスタイルとも相性がよく、大人っぽい雰囲気を引き立ててくれるでしょう。

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ツヤのある明るめカラーを楽しみたいなら、ハニーベージュもおすすめ。はちみつのようなベージュカラーでイエベ秋の肌になじみやすく、おしゃれ度をアップさせてくれます。ストレートヘアでものっぺり見えにくく、ガーリーにもきれいめにも合わせやすいカラーです。

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肌を明るく見せたい人には、シナモンベージュがぴったり。ベージュをベースにほんのり寒色のニュアンスを含んでいるため、やわらかさを残しつつ透明感も出しやすいのが特徴です。派手すぎない明るめカラーなので、上品にトーンアップしたい人にも取り入れやすいでしょう。

髪色に少しの甘さや華やかさをプラスしたいなら、レッド・ピンク系のカラーもおすすめです◎ ここでは、レッド・ピンク系のなかでもイエベ秋に似合いやすい髪色をご紹介します。

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赤みのあるカラーに挑戦したいなら、カシスブラウンがおすすめ。深みのあるブラウンにカシスのニュアンスが加わることで、落ちついた華やかさを演出できます。ストレートヘアやショートヘアでも女性らしく見え、血色感をプラスしたいときにも向いているカラーです。

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カッパーピンクは、オレンジのあたたかみとピンクのやわらかさをあわせ持つカラー。こっくりとした深みがあるので、イエベ秋のシックな雰囲気にもよくなじみます。暗めから中間トーンくらいの明るさで取り入れると、肌の黄みにもなじみやすく、大人っぽく上品な印象に仕上がります。

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ピンク感をしっかり楽しみたいなら、コーラルピンクもおすすめです。オレンジやブラウンを含んだ色味なので、イエベ秋の肌になじみやすく、顔色を明るく見せやすいのが魅力。ピンク系でも甘くなりすぎず、ほどよく上品でやわらかな印象を目指せます。

ここからは、ヘアスタイル別にイエベ秋におすすめの髪色をご紹介します。同じカラーでも、髪の長さやシルエットによって印象が変わるので、パーソナルカラーにプラスして、自分のヘアスタイルに合う髪色を探してみましょう。

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イエベ秋のショートやボブヘアは、コンパクトにまとまるハンサムショートやマッシュショートがおすすめ。もともとの大人っぽい雰囲気に、明るめカラーを合わせると、重たく見えすぎず垢抜けた印象に仕上がります。

ショートやボブは髪の面積が少ないので、少し明るめの色でも取り入れやすいのが魅力。ワックスでふんわりやわらかく仕上げると、軽さが出て、よりバランスよく見えます。

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イエベ秋のミディアム・ロングヘアは、顔まわりに動きのあるスタイルがおすすめ。抜け感を出したいときはレイヤーやゆるめの巻き髪、大人っぽさを強調したいときはしっかりめのウェーブを合わせるのがおすすめです。

暗めのチョコレートブラウンやマロンブラウンは、落ちついた印象に仕上げたいときにぴったり。ベージュ系やハイライトを取り入れると、髪に立体感や動きが出やすくなり、より華やかな雰囲気を楽しめます。ツヤが出やすいオイルやバームで仕上げると、大人っぽさもさらに引き立つでしょう。

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イエベ秋に似合う髪色が見つかったら、できるだけきれいな状態を長く楽しみたいもの。特にブリーチありの明るめカラーは色落ちしやすいため、日頃のケアが大切です。

髪色をキープしたいときは、「カラーシャンプー」や「カラートリートメント」を取り入れるのがおすすめ。退色をゆるやかにして、サロン帰りの色味を長く楽しみやすくなりますよ。カラーシャンプーの選び方やおすすめアイテムは、以下の記事をチェック！

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セルフカラー派さん向けに、イエベ秋におすすめの市販ヘアカラーをご紹介します。サロンに行く時間がないときや、コストをおさえたいときも、市販品なら気軽に取り入れやすいのが魅力。イエベ秋に似合いやすい、ブラウン系やベージュ系をピックアップしたので参考にしてください。

ビューティラボの「ホイップヘアカラー」は、濃密な泡で髪全体になじませやすいのが特徴。手ですくってもみ込むように使えるので、セルフカラー初心者でも扱いやすく、ムラになりにくいのがうれしいポイントです。

「ビターショコラ」は、イエベ秋に似合いやすい落ち着いたダークブラウン。深みがありながら重たく見えにくく、上品なツヤ感のある仕上がりを目指せます。

リーゼの「泡カラー」は、根元まで密着しやすい泡タイプのヘアカラー。染まりにくい部分にも広げやすく、セルフでも比較的きれいに仕上げやすいのが魅力です。

「チョコレートブラウン」は、赤みやオレンジみをおさえたやわらかなブラウンカラー。黒髪に近い地毛からでも、重たく見えにくいやさしい印象に仕上げたい人に向いています。

髪の赤みが気になる人には、サイオスの「イルーセント ミルキーヘアカラー」がおすすめ。日本人の髪に合わせてつくられていて、赤みをおさえたやわらかな発色を目指しやすいのが特徴です。

「ヌードグレージュ」は、まろやかでやさしい雰囲気に仕上がるカラー。落ちついたなかにも透明感があり、暗めでも重たく見えにくい印象になります。容量がしっかりあるので、セミロングからロングの人にも使いやすい◎

明るめカラーに挑戦したい人は、フレッシュライトの「ミルキーヘアカラー」がおすすめ。コーム型ノズルでとかすように塗れるため、セルフでも使いやすいのがポイントです。

「プレミアムベージュ」は、イエベ秋になじみやすい明るめのベージュカラー。ベージュ系やミルクティー系のやわらかな髪色を市販品で気軽に楽しみたい人におすすめです。

ルシードエルの「ミルクジャムヘアカラー」は、うるおい成分や毛髪保護成分を配合しているのが特徴。カラーしながら、パサつきをおさえてなめらかな質感を目指したい人に向いています。

「生チョコガナッシュ」は、ナチュラルで落ちついたダークブラウン。派手すぎないのにしっかり垢抜け感があり、イエベ秋の大人っぽさを引き立てたい人にぴったりです。

パルティの「カラーリングミルク」は、こっくりした乳液タイプで液だれしにくいのが魅力。手でなじませやすく、髪全体に広げやすいため、セルフでもムラをおさえた仕上がりになります。

「魅惑のアッシュ」は、自然光でやわらかく透けるようなオリーブブラウン系のカラー。落ちつきのある色味のなかにトレンド感もあり、アッシュ系に挑戦したいイエベ秋にも取り入れやすいカラーです。

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イエベ秋の髪色についてよくある質問をまとめました。

イエベ秋のメンズにも、黄みのあるブラウンベースの髪色がよく似合います。女性向けと似合う色は大きく変わらないので、ダークブラウンやチョコレートブラウン、オリーブブラウンなどを選ぶと取り入れやすいでしょう。ビジネスシーンでは、深みのあるダークトーンのほうが落ちついて見えるので、清潔感も演出してくれます。

白髪を目立ちにくくしたいなら、黄みやくすみを感じる暖色系カラーがおすすめです。オレンジブラウンやミルクティーベージュ、オリーブブラウンなどはイエベ秋の肌になじみやすく、やわらかい印象に仕上がります。ハイライトを取り入れれば、白髪をぼかして目立ちにくくなりますよ♡

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シックで落ち着いた雰囲気と、グラマラスでゴージャスな雰囲気を備えたイエベ秋。暗めの髪色でも明るめの髪色でも、自分に合う色を選べば、大人っぽくもかわいくもなります。ぴったりの髪色を見つけて、毎日のおしゃれを楽しみましょう♡

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