かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「【美容師が教える♡ 髪のpHでダメージが変わる ..」

【美容師が教える♡ 髪のpHでダメージが変わる⁉️🧪】 「弱酸性シャンプーって本当に髪にいいの？」 「アルカリ性だと髪が傷むって本当？」 「カラー後は酸性に戻した方がいい？」 「酸性トリートメントならダメージが治る？」 そんな疑問ない？👀💗 実は、髪のダメージを考えるうえで重要なのが pH（ペーハー） という数値！ pHによって毛髪の膨潤やキューティクルの状態が変化し、カラー・パーマ・ブリーチなどの施術にも関係しています。 今回は美容師資格持ちの視点から、髪のpHとダメージの関係を徹底解説します♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 🧪 ① そもそもpHって何？ ━━━━━━━━━━━━━━ pHとは、水溶液の酸性・アルカリ性の程度を表す数値のこと。 一般的には0〜14の範囲で説明されます。 【pHの基本】 💗 pH7未満 → 酸性 💧 pH7 → 中性 💜 pH7より大きい → アルカリ性 例えば… ・レモン汁：酸性 ・純水：中性 ・石けん水：一般的にアルカリ性 ※数値は濃度や製品によって変わります。 ここで重要なのが、髪の毛そのものを単純に「pH5」と表すのは厳密には正確ではないということ！ pHは基本的に水溶液の性質を表す数値。 毛髪や頭皮については、表面の状態や測定方法によって示される値が異なります。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🎀 ② 髪は弱酸性がいいって本当？ ━━━━━━━━━━━━━━ 美容室やシャンプーの広告でよく見る「弱酸性」。 弱酸性の製品は、毛髪や頭皮への負担を考えるうえで選択肢のひとつになります。 【弱酸性製品の特徴】 ✔ 毛髪の過度な膨潤を抑えやすい ✔ 頭皮への刺激を抑えた設計の製品がある ✔ キューティクルの状態を整える処方に利用される ✔ カラー後のケアに使われることもある ただし、 弱酸性＝必ず低刺激・ダメージゼロではありません！ 洗浄成分・界面活性剤・香料・防腐剤など、製品全体の処方によって使用感や刺激性は変わります。 また、酸性が強すぎる製品も刺激や毛髪への負担につながる場合があります。 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ③ アルカリ性になると髪はどうなる？ ━━━━━━━━━━━━━━ 髪はアルカリ性の水溶液に触れると、条件によって膨潤しやすくなります。 膨潤とは、髪が水分などを取り込んで膨らむ現象のこと。 【アルカリ性条件で起こりうる変化】 ① 毛髪がアルカリ性の薬剤に触れる ↓ ② 毛髪内部の電荷状態などが変化 ↓ ③ 髪が膨潤しやすくなる ↓ ④ キューティクルの状態や物質の浸透性が変化 ↓ ⑤ 条件によっては毛髪ダメージにつながる 特に高いpHや長時間の処理では、毛髪に負担がかかる可能性があります。 ただし、アルカリ性だから必ず髪が傷むというわけではありません。 pH・薬剤の種類・濃度・放置時間・温度・髪の状態などが関係しています。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🫧 ④ キューティクルとpHの関係 ━━━━━━━━━━━━━━ キューティクルとは、髪の一番外側を覆ううろこ状の構造。 髪の内部を保護し、摩擦やツヤにも関係しています。 【キューティクルが整っている髪】 ✔ 表面が比較的なめらか ✔ 光を反射しやすい ✔ 指通りがよい ✔ 摩擦が少ない 【キューティクルが傷んだ髪】 ✔ 表面がザラつきやすい ✔ 絡まりやすい ✔ ツヤが出にくい ✔ 摩擦による負担を受けやすい アルカリ性の条件では毛髪の膨潤などが起こり、キューティクルの状態にも影響することがあります。 一方、酸性条件では膨潤が比較的抑えられる場合があります。 ただし、 「アルカリでキューティクルが開き、酸性で完全に閉じる」という説明は単純化しすぎ！ キューティクルは扉のように開閉する構造ではなく、化学的・物理的な状態が変化しているんです。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🎨 ⑤ ヘアカラーとpHの関係 ━━━━━━━━━━━━━━ 一般的なアルカリ性の酸化染毛剤では、アルカリ剤が重要な役割を持っています。 【アルカリ剤の主な役割】 ✔ 毛髪の膨潤を促す ✔ 染料成分の浸透に関わる ✔ 過酸化水素の反応環境を整える ✔ 毛髪内部での染色反応を助ける つまり、アルカリは単なる悪者ではありません！ 髪色を変えるために必要な働きをしているんです。 ただし、カラー剤の使用によって毛髪の構造が変化し、ダメージが生じる場合があります。 【カラー後に気をつけたいこと】 ・洗髪時の摩擦を減らす ・髪を濡れたまま放置しない ・高温アイロンを避ける ・カラー毛向けのヘアケアを使う ・紫外線対策を意識する カラー後の髪は、pHだけでなく酸化反応や毛髪ダメージの状態にも注目することが大切です。 ━━━━━━━━━━━━━━ 💜 ⑥ ブリーチで髪が傷む理由 ━━━━━━━━━━━━━━ ブリーチ剤には、過酸化水素や過硫酸塩などの酸化剤が使われることがあります。 一般的なブリーチでは、アルカリ性の条件が利用されます。 【ブリーチの基本的な仕組み】 ① アルカリ性条件で毛髪が膨潤 ↓ ② 酸化剤が毛髪内部に作用 ↓ ③ メラニン色素が酸化分解される ↓ ④ 髪の色が明るくなる この過程では、メラニンだけでなく毛髪のタンパク質や脂質にも化学的な変化が生じることがあります。 その結果、 ✔ パサつき ✔ 切れ毛 ✔ 弾力の低下 ✔ 絡まり ✔ 色落ちしやすさ などにつながる場合があります。 💡重要！ ブリーチダメージは、単純にpHが高いことだけで起こるわけではありません。 酸化反応による毛髪内部の変化も大きく関係しています。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 ⑦ 酸性トリートメントで髪は治る？ ━━━━━━━━━━━━━━ 「酸性なら髪が元に戻る！」 そんなイメージを持っている人もいるかも。 でも、酸性のヘアケア製品を使ったからといって、ブリーチやカラーで損傷した毛髪の構造が完全に元通りになるわけではありません。 【酸性ヘアケアで期待できること】 ✔ 毛髪の膨潤を抑える ✔ コンディショニングをサポート ✔ 指通りを整える ✔ まとまりをよくする ※実際の効果は製品の処方によって異なります。 また、酸熱トリートメントは一般的な酸性トリートメントとは異なる施術です。 酸性成分や熱などを利用しますが、使用する薬剤・施術条件によって仕上がりやリスクが異なります。 酸性＝絶対に傷まない、ではないことを覚えておいてね！ ━━━━━━━━━━━━━━ 🧴 ⑧ 弱酸性シャンプーの選び方 ━━━━━━━━━━━━━━ シャンプー選びでは、pHだけでなく洗浄成分にも注目！ 【アミノ酸系洗浄成分】 例： ・ココイルグルタミン酸Na ・ラウロイルメチルアラニンNa ・ココイルメチルタウリンNa 比較的マイルドな洗浄設計に用いられる成分があります。 ※洗浄力や刺激性は配合濃度や処方によって異なります。 【ベタイン系洗浄成分】 例： ・コカミドプロピルベタイン ・ラウラミドプロピルベタイン 他の洗浄成分と組み合わせて、泡質や洗浄性を調整する目的で使われます。 【高級アルコール系洗浄成分】 例： ・ラウレス硫酸Na ・ラウリル硫酸Na 洗浄力や泡立ちに優れた製品に利用されることがあります。 ただし、これらが入っているから必ず刺激が強いとは限りません。 💡ポイント シャンプーのpHと洗浄力は同じ意味ではありません！ 弱酸性でも洗浄力の高い製品はありますし、配合成分によって使用感は変わります。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🎀 ⑨ 髪質別！pHを意識したヘアケア ━━━━━━━━━━━━━━ 【ブリーチ毛さん】 ✔ カラー毛・ダメージ毛向け製品 ✔ 摩擦を減らす ✔ 補修系トリートメント ✔ 熱ダメージ対策 ブリーチ毛は毛髪構造が変化しているため、pHだけでなくコンディショニング成分も重要です。 【カラー毛さん】 ✔ カラー毛向けシャンプー ✔ 洗いすぎに注意 ✔ ぬるめのお湯で洗う ✔ 紫外線対策 ヘアカラーの色持ちは、pHだけでなく染料の種類や毛髪ダメージにも影響されます。 【乾燥しやすい髪】 ✔ コンディショニング成分 ✔ 適切な洗浄力 ✔ ヘアミルクなどのアウトバス ✔ 摩擦を減らす 【健康毛さん】 ✔ 頭皮に合う洗浄力 ✔ 髪質に合うコンディショニング ✔ 必要以上に強い処理を避ける 健康毛だから必ず弱酸性シャンプーでなければいけないわけではありません。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🚨 ⑩ やりがちなNG知識5選 ━━━━━━━━━━━━━━ ❌ アルカリ性は全部悪い → ヘアカラーやパーマなどでは、目的に応じてアルカリ剤が使われます。 ⭕ pHだけでなく処理条件全体で考える。 ❌ 弱酸性なら髪が傷まない → 酸性でも処方や施術条件によっては負担が生じます。 ⭕ 製品全体の処方を確認。 ❌ 酸性トリートメントでブリーチダメージが完全修復する → 損傷した毛髪を完全に元通りにすることは困難です。 ⭕ 手触りや扱いやすさを整えるケアとして考える。 ❌ シャンプーのpHが低いほど優秀 → 極端に酸性が強いと刺激につながる場合もあります。 ⭕ 適切なpHと処方のバランスが重要。 ❌ 髪を酸性に戻せばカラーのダメージが消える → カラーによる毛髪の化学的変化は、単なるpH調整では元に戻りません。 ⭕ ダメージ状態に応じたケアを続ける。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔍 ⑪ pHのよくある疑問Q&A ━━━━━━━━━━━━━━ Q. 髪のpHは5.5が正解？ A. 毛髪そのものについて、誰にでも当てはまる単一の理想pHがあるわけではありません。 pH5.5前後は弱酸性製品を説明するときによく使われますが、毛髪や頭皮の状態、測定方法とは区別して考える必要があります。 Q. 弱酸性シャンプーなら毎日使っていい？ A. pHだけでは判断できません。 洗浄力や頭皮との相性、洗髪頻度によって変わります。 Q. カラー後に酸性シャンプーを使うと色落ちしない？ A. 色落ちを完全に防げるわけではありません。 染料の種類や髪のダメージ、洗髪条件などが関係します。 Q. 酸性トリートメントは毎日必要？ A. 必須ではありません。 製品の指定や髪の状態に合わせて使用しましょう。 Q. 自宅でお酢を髪につけてもいい？ A. おすすめしません。 家庭用のお酢はヘアケア用に調整された製品ではなく、濃度や使用方法によっては刺激になる場合があります。 Q. pHが同じシャンプーなら仕上がりも同じ？ A. いいえ！ 洗浄成分・コンディショニング成分・油分・ポリマーなどによって仕上がりは大きく変わります。 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑫ 髪のダメージを減らす基本ケア5STEP ━━━━━━━━━━━━━━ 【STEP1：頭皮に合うシャンプーを選ぶ】 pHだけでなく洗浄力や使用感を確認。 【STEP2：ぬるめのお湯で洗う】 熱すぎるお湯や過度な摩擦は避けましょう。 【STEP3：トリートメントを適量使う】 中間〜毛先を中心に、髪の手触りを整えます。 【STEP4：濡れた髪を優しく扱う】 タオルでこすらず、優しく水分を吸収。 【STEP5：熱ダメージを減らす】 ドライヤーやアイロンを適切に使用し、必要に応じて熱保護製品を取り入れましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🎀 ⑬ まとめ ━━━━━━━━━━━━━━ 髪のpHとダメージには深い関係があります！ 💗 酸性 → 毛髪の膨潤を抑えやすい条件がある 💧 中性 → 酸性・アルカリ性の中間 💜 アルカリ性 → 毛髪の膨潤や薬剤の働きに関係する ただし、 「酸性＝絶対にいい」「アルカリ性＝絶対に悪い」ではありません！ 髪のダメージには、 ✔ 薬剤の種類 ✔ pH ✔ 濃度 ✔ 放置時間 ✔ 温度 ✔ 毛髪の状態 など、さまざまな条件が関係しています。 特に大切なのは、pHだけでヘアケア製品の良し悪しを判断しないこと！ 髪の仕組みを知って、自分に合うヘアケアを選んでみてね♡ 美容師資格持ちによるヘアケア解説でした💗 ※掲載画像の毛髪構造・仕上がりはイメージです。髪質やダメージ状態によって効果には個人差があります。 #美容師が教える #美容師資格持ち #髪のpH #弱酸性シャンプー #ヘアカラー #ブリーチ毛 #キューティクル #毛髪科学 #ヘアケア成分 #ダメージヘア #美髪ケア #ヘアケア #美容知識