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入浴剤は香りや色を楽しむだけではなく、配合成分ごとに効果が異なります。 今回は代表的なタイプとおすすめ成分を紹介します✨ 炭酸ガスタイプ → 血流がよくなり、肩こり・腰痛・冷え性に◎。スポーツ後の疲労回復にもおすすめ。 アロマタイプ → 香りが脳に直接働きかけ、自律神経を整える。寝る前の入浴に◎。