• Ryuki*フォロバ on LIPS 「ビオチンを摂り過ぎると白髪になると聞いたというコメントがあった..」(1枚目)
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コメント

  • ななみん 𓀉フォロバ100𓀊

    研修医時代返して欲しいwねー アレからビオチン怖くてとれなくなりなっちゃったよw

    • Ryuki*フォロバ

      @supreme_blush_dyb8この前コメントしてくださった方ですね?! 自分の調べ程度ではあるのですが、まさかでした、、w

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Ryuki*フォロバ on LIPS 「ビオチンを摂り過ぎると白髪になると聞いたというコメントがあった..」

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ビオチンを摂り過ぎると白髪になると聞いたというコメントがあったので、自分なりにちょっと調べてみました! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 結論から言うと、あんまり関係ないかな、?って感じです、、 ビオチンは髪の健康を保つビタミンではありますが、黒くするメラニンと関係があるわけでは無さそうです、 逆に、白髪に関係あるのは * 加齢 * ストレス * 鉄・亜鉛・銅不足 * 活性酸素 だそうです! 自分の調べだとまだ甘いかも知れませんが、気になったことはまたいつでもコメントしてください! 最後まで読んで頂きありがとうございました! #ビタミン #夏のうるおい肌レシピ

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