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30代主婦のぱんこ on LIPS 「my Symmetry(マイシンメトリー)は、 ..」

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投稿日：2026年05月24日

my Symmetry(マイシンメトリー)は、スマートフォンひとつで、身体のゆがみを測定し、対策がわかるアプりです。スマホをおなかに当てて約8歩あるくだけで、身体のゆがみ傾向を「見える化」し、今の状態に合わせたエクササイズを提案します。サイズ動画2種をアプリが提案。1日5分程度で行えるため、無理なく継続できます。 Appストアよりテレビ等で話題になってるアプリ 4月頃から始めたんやけど自分がどんだけ骨盤が歪んでるか確認できるからありがたい！三日坊主なのでYouTubeだとすぐ飽きてしまうけどこのアプリならなぜか継続できてる😭 ただずっとやってるけど改善されてる気がしないので日常的に意識してがんばりたい､､､！ #ヘルスケア　 #花王

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