LIPS月間トレンド賞2026年1月
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₊˚⊹𓇬no!人工甘味料𓂃⊹₊˚ 先月から人工甘味料ゼロ目標に 家中の成分表を見直したら なんと一番飲みなれたプロテインに ゴリゴリ使われていた𐤔𐤔 見直して良かった〜 不健康にお金払ってたわ… 𓃠𓂃𓈒𓏸 なのでプロテイン探し始まりました。 いやー、数年ぶりだわ。 プロテインになれた今なら 味付けなしもいける⁈ と思って初めての玄米プロテイン! 単体では飲めない。 ダイレクトに糠! なので引き続き山本漢方さんに かなり助けられてます! きな粉が良かったので •抹茶きな粉 •発酵ハトムギ を追加購入です。 山本さんのきな粉は 溶かした時のざらつきが少なくて 甘味料ゼロなので気に入っていますꕤ ₊˚ ただタンパク質は9gと少ないので 色々入れて増やしてます。 𓃠𓂃𓈒𓏸朝レシピ p17g •抹茶きな粉18g •玄米プロテイン 10g •シナモン少々 •MTCオイル小さじ1 お湯で溶かしていただきます‪‪♡⃛‬ 𓃠𓂃𓈒𓏸夜レシピ MTCオイル ☞豆乳少々と蜂蜜に変更。 お湯で溶かして抹茶ラテっぽくてgood⟡.· 生姜入れるのも好き‪‪♡⃛‬ 美味しいプロテイン探しはまだまだ続く〜 #私のインナー習慣事情 #プロテイン

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