ふみこ

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ふみこ on LIPS 「凸凹ガサガサ二枚爪とにかく綺麗な爪を早く伸ばしたい！ ..」

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投稿日：2026年01月13日

凸凹ガサガサ二枚爪とにかく綺麗な爪を早く伸ばしたい！実は、超カンタンな方法でこんなに変わります✨ 答えは「血流アップ」爪は食べた栄養が血液にのって爪母（製造工場）で作られます。指先が冷たいと血流ダウン⤵︎ 栄養、届きませんだからやるのは指先マッサージ！血流アップで栄養が届く！丈夫でキレイな爪が早く育つ✨ 詳しいマッサージの方法はキャプションを見てね！「爪が伸びない＝体質」そう思っていませんか？実は、爪の伸びは血流でかなり変わります。爪は食べた栄養が血液にのって爪母（爪の製造工場）に届くことで育ちます。指先が冷たい ↓ 血流が悪い ↓ 栄養が届かない ↓ ・二枚爪・凸凹・割れやすいこの負のループを断ち切るのが指先マッサージです💅 【やり方】 ① ネイルオイルを1滴 ② 指を1本ずつくるくる回す ③ 爪の根元を「ぎゅっ→パッ」これだけで血流が一気にアップ✨ 栄養が届きやすくなり、丈夫でキレイな爪が育ちます。 📌伸ばしたい人は保存して毎日コツコツやってみてね！