ちゃんまぃ

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ちゃんまぃ on LIPS 「🌙 最近の睡眠の悩み、正直に話します。 ..」

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投稿日：2025年12月18日

🌙 最近の睡眠の悩み、正直に話します。 ✔ 家族に「いびきかいてるよ」って言われる ✔ 朝起きたとき、首と肩が重い ✔ 呼吸が浅い気がする… 「年齢のせいかな」と思ってたけど、実は**“枕で呼吸が浅くなっている”可能性**があると知ってびっくり。 ⸻ 🛏️ トラタニ好循環枕を使ってみた感想最初に感じたのは **「首がラク」「呼吸が自然」**ということ。頭を“首で支えない”構造だから首まわりがぎゅっとならず、寝転んだ瞬間から力が抜ける感じ。 ✔ 呼吸を意識しなくても、ゆっくり吸える ✔ 寝返りしても首がつらくない ✔ 朝の首・肩の重だるさが気になりにくい「深呼吸しなきゃ」じゃなくて、勝手に呼吸しやすい姿勢になるのが新感覚でした。 ⸻ 🌿 なぜラクなの？トラタニ好循環枕は **4件の特許技術※**で、睡眠中の姿勢と呼吸をサポート。 ※特許4件取得済み、さらに複数特許出願中 ✔ 後頭部に圧がかかりすぎない ✔ 首を圧迫しにくい設計 ✔ あごが下がりにくく、口が開きにくい ✔ ヨガ呼吸をヒントにした「ゆるく続く深い呼吸」ヨガみたいに頑張らなくても、睡眠中ずっと“いつもより深めの呼吸”を保ちやすい設計なんだそう。 ※特許7279989／7720645／7728057／7742194 （さらに複数特許出願中） 🌙 こんな人におすすめかも ✔ 眠りが浅いと感じる ✔ いびきを指摘されたことがある ✔ 朝、首や肩が重い ✔ 呼吸が浅い気がする ✔ 枕ジプシー卒業したい ⸻ 🛏️ まとめ人生の1/3を占める睡眠。「寝てる間の呼吸」まで考えられている枕って、正直、初めてでした。頑張らない呼吸で、休む夜へ。睡眠を大切にしたい人に、一度試してほしい枕です🌙 #PR #トラタニ好循環枕 #副交感神経 #深い呼吸 #睡眠改善 #睡眠の質 #快眠 #快眠グッズ #枕 #まくら #安眠 #寝不足 #熟睡 #睡眠大事 #ナイトルーティン #呼吸を整える #深呼吸 #ヨガ呼吸 #ゆるヨガ #整える暮らし #身体を休める #メンタルケア #夜のセルフケア