ひふみレイキ💫フォロバ♾️ on LIPS 「国産にんにく1粒400円⁉️びっくり🫢 ..」

国産にんにく1粒400円⁉️びっくり🫢 でも💦毎日摂りたいからこそ私は“オーガニックのドライガーリック を常備しています 普段はiHerbで大容量の瓶をお取り寄せするのですが今回は間に合わず🏃‍➡️ スーパーで見つけた S&B 有機ガーリック（あらびき） を300円で購入 助かる〜✨画像2枚目参照💁‍♀️ ⸻ 🍅毎朝のトマトスープに入れる理由 にんにくは ドライでも栄養しっかり アリシンの元になるアリインは乾燥させても残っていて香りも旨みも凝縮されているから日々の習慣にぴったり🐾 💐リクエスト頂きましたレンチントマトスープのレシピは来月公開させて頂きますので もうしばらくお待ちください🙏 🧄にんにくの主な働き • 免疫を支える • 抗菌・抗ウイルス • 血行促進で冷えを和らげる • 代謝をサポート • 抗酸化で若々しさをキープ • 善玉菌のエサになり腸の巡りを整える そして💡 にんにくは“がん予防”の観点でも注目されている食材💪 強い抗酸化作用と免疫のはたらきをサポートする力で身体を守ってくれる心強い存在👏 だから私は毎朝のトマトスープに小さじ1/4入れて続けています🍅 身体がぽかぽかして朝から気持ちが整う💃 ⸻ 🍖旦那さんの大好きなスペアリブにも にんにくはソースの隠し味にすると一気にコクが出て美味しくなる🔥 甘辛いソースに少し混ぜるだけで深み が全然違う 旦那さんもお気に入りのメニュー🤭 ニオイよりも巡り💃 わたしの元気な秘密🤫 Your body is created by what you eat あなたはあなたが食べたもので出来ている✨ ご縁に感謝🌈 フォロー✨いいね👍📎保存😍 ありがとうございます フォローしてくださった方💖 もれなくフォローさせて頂きますので お気軽にコメント残してくださいね🍀 Amebaブログで人生好転💫 心の健康に役立つ記事を 毎日更新しています🐾 こちらもフォローしてください💕 #ひふみの美養コラム #がん予防 #にんにく #アイハーブ #レイキ #ひふみレイキ #ひふみの台所 #LIPSパートナー #全身うるおい強化週間 #フォロバ100 #アラカン女子