LIPSフェスタ 2025 Autumn
  • Aちゃん|コスメ美容♡ on LIPS 「そろそろ乾燥が本格的に始まってくる…私の一つの悩み、頭皮の地肌..」(1枚目)
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そろそろ乾燥が本格的に始まってくる… 私の一つの悩み、頭皮の地肌が乾燥してフケが出る。 アラサー突入し白髪がちらほら👩‍🦳 前の投稿にヘアケアの乾燥対策のオススメケア品を紹介してたんだけども 身体の内側からもちゃんとケアしようって事で今、自分でハマっている バナナ黒胡麻パンケーキ🥞🍌♡ バナナ・黒胡麻・クルミバターは髪への影響が凄い! 今よく髪にはケラチンって言われてるけれど バナナにはそのケラチンがほぼ含まれている。 (詳しくは画像にて) 私は無添加で髪以外にも肌や身体の健康考えて砂糖不使用の小麦粉代わりにオートミールのパウダー使用! バナナ1本だけで甘くて美味しい! オートミールも栄養価高いし低IG食品なのでおやつ代わりにも! 私の朝ごはんは最近これです♡ 気になったらよかったら参考にしてみて下さい♡ ※ 画像にある皮質➡︎脂質◎間違えました。 #オートミール #バナナ #くるみ #黒胡麻 #パンケーキ #ヘアケア #アンチエイジング #食べる美容液 #敏感肌 #インナードライ #ダイエット

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2025年10月24日(Fri)
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