お白湯クラブ入会と言っても、ただ毎日の生活にお白湯を取り入れるだけね😉 お水を小鍋でしっかり沸騰させて、50℃まで冷ませた白湯を毎日の水分補給として飲んでいます。 お白湯クラブに入会して3ヶ月ですがかなり腸内環境が良くなってきました!そして顔色のくすみが取れてきたし、顎の吹き出物が出来なくなった! お白湯は水、火、風(沸騰)が大事とのこと。 ちゃんと小鍋で沸騰させることが推奨されてますが、ミネラルウォーターや浄水なら電気ケトルで沸騰させたものでもいいらしいです😌 あと50℃まで下げるのに一般的の陶器マグカップでは10分程かかってしまう… でも大丈夫!それを解消してくれるアイテムをご紹介👍️それは「湯専科マグカップ」 約3分でお白湯に適した温度にしてくれて一時間は温かさをキープしてくれる♡ 実は水分を取るのは苦手で1日1Lも飲めなかったんですが、白湯にしてからはぐいぐい水分が飲めるようになりました! お白湯クラブに入会して、水分を取るのが楽しくなってます😊
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✤愛用美容液✤全て無印良品のアイテムです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼無印良品発酵導入美容液高濃度美容液*1 セラミド配合高濃度美容液 ナイアシンアミド配合「使い分け」朝夕:発酵導入美容液朝:セラミド夕:ナイアシ...
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- 4ヶ月前
❖購入品紹介❖無印良品でまとめ買いしたのでご紹介♪✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼無印良品発酵導入美容液発酵導入化粧液300ml敏感肌用乳液高保湿タイプ(携帯用)50mlエイジングケア化粧水300mlエイジングケア乳...
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- 2024.01.14
ネイルポリッシュの収納方法を見直して、かなりすっきりしたのでご紹介♪ SIKIRIシリーズは様々なサイズ展開があり私が購入したSIKIRI 10は、ダイソー・セリア・キャンドゥで取り扱いがあるそうです。 高さのある棚や籠などにまとめる場合は、SIKIRI 3Vを使用する方が沢山入るのでオススメです♪
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- 6ヶ月前
華金をイメージしたゴールドパールぎっしりのローズゴールド フレンドシップブレスレットは、ロロ・フランムネイルをするのに丁度良いオレンジポリッシュを探してたんですよね。 さりげない透明感を演出するピンクベージュ
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- 2024.07.22
❖購入品紹介❖今更ですが、実は買っていました。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼Viséeネンマクフェイクルージュ限定色RD451移り気なダリア明るく印象的なコーラルレッドPK854一途なピオニー穏やかで甘さのあるピン...
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- 1週間前
❖購入品紹介❖欲しかったリップとネイルポリッシュをようやくGETしました♪✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼Lakaボンディンググロウリップスティック201ミロ202ボーイと204ハヴを所持していて質感など好きなので、...
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- 5ヶ月前
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