LIPSベストコスメ2025 上半期
  • 歩果 on LIPS 「痩せたいけど全然痩せれません。努力をしたけどやり方をまちがえた..」(1枚目)
  • 歩果 on LIPS 「痩せたいけど全然痩せれません。努力をしたけどやり方をまちがえた..」(1枚目)

コメント

  • 透明✴︎
    透明✴︎

    リンパマッサージをして足を細くするか、縄跳びで筋肉、脂肪を落とす方法がいいと思います

    • 歩果
      歩果

      @ne4jq7olleeycbpありがとうございます!やってみます!!

  • 熊猫姫
    熊猫姫

    部活でやせませんか? 私もバスケ部なのですが、内周とか外周するときに痩せてるなーと意識しながらやると、早くおわるし、痩せてると言う気持ちでやせれますよー😊 あとは、寝るとき着圧ソックスをはくこと! 私だけかもですが、次の日速く走れます😛

    • 歩果
      歩果

      @piyoyukaありがとうございます! 私も外周するので参考になります!! やってみます!

  • りお
    りお

    可愛い😍 私もきてみたいなー!

  • ♔Misaki♚
    ♔Misaki♚

    コメント失礼します🙇‍♂️ 私は毎日お風呂から出た後足、にクリーム塗ってカッサでマッサージしてます!老廃物とれるしスッキリするのでおすすめです‼︎

    • 歩果
      歩果

      @fantastic_make_3rrchコメントありがとうございます! 参考にさせていただきます!

  • みう
    みう

    寝る前とか朝とかにストレッチするといいかも!

    • 歩果
      歩果

      @sik_mu1131ありがとうございます。

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歩果 on LIPS 「痩せたいけど全然痩せれません。 ..」

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痩せたいけど全然痩せれません。 努力をしたけどやり方をまちがえたのか分かりませんが痩せれません。 とくに足を痩せたいです。 身長149.5cm 体重40.8 部活→バスケ部 どんなことでもいいです! 何かアドバイスなどあればお願いします! コメント待ってます!!

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2025年06月09日(Mon)
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