【フォロバ100%】ぱるぱる on LIPS 「みなさんは肌揺らぐこと、ありますか？ ..」

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投稿日：2024年10月10日

みなさんは肌揺らぐこと、ありますか？私は月一くらいのペースであります。なんとなくざらついたり、#ニキビ　が出来たり。とっても気分が落ちるし、誰かと近づくのも嫌になるし。。。肌の調子が気持ちの調子にもつながる気がするのです。でも止められないゆらぎを起こしてしまったときに、私が一刻も早く治すためにしていることをご紹介します。１、新しいスキンケアは使わない。以前はニキビができたらニキビ用のスキンケアを買ったりと、揺らぐたびに使ったことないスキンケアに手を出しがちでした。でも、そのスキンケアが合うかどうかも知らないのに、危険ですよね。今は、日々肌の調子でスキンケアを替えているので、その中から肌が揺らいだ時でも使えるようなスキンケアを、選んで使用します。 2、スキンケアのアイテム数を減らす。普段はエイジングケアをしたい！美白ケアをしたい！と思うと最低でも5つは使用しているスキンケアアイテムを、肌が揺らいでいるときはシンプルに減らします。水分を補充して蓋をする。これだけ。 3、メイクをしている時間を減らす。毎日朝メイクをするのは変わらないのですが、肌が揺らいでいるときは、帰宅してすぐにお風呂。頭皮から顔、身体も早く綺麗にして、スキンケアと薬を塗り肌を休ませます。特に顔とつながる頭皮は同じように考えます。 4、髪が顔つかないヘアスタイルとにかく雑菌だらけと言われる髪の毛。私は普段から前髪が顔につかないようなヘアスタイルにしています。肌が揺らいでいるときは特に顔につかないように、日中はもちろん、寝るときも気を遣います。肌が揺らいでいるときに気をつけること4つご紹介しましたが、あとは迷わずに皮膚科へ行きます！肌状態を見てもらって、ひどくなる前に薬をもらう。それが一番改善の最短だと思っています💓 今回ご紹介したことは私自身の個人的な考えなので、参考までに😂 #ゆらぎ肌　 #揺らぎ肌対策 #肌が揺らいだ時　 #秋の自分磨きレシピ