マッサージする時はクリームがあるとやりやすい 1、足の指を、開く 2、足の指を引っ張る、指の横を持ちクルクル回す 3、くるぶしを持ち、回す 4、足首を持ち、くるぶしの肉をさする 5、足首からふくらはぎまでさする×30 6、膝をくるくる回す 7、太ももを、雑巾絞り×30 8、太ももを、くるくる膝の付け根から持ち上げる×30 手を使わない脚やせは、また別にやっています。 1、脚をあげクロスさせて、左右 膝を曲げすぎない 2、脚を自転車漕ぎ×50 大きく円を描くように。 むくんで停滞した老廃物は脂肪細胞の中に溜まりにくくするのに、マッサージが効果的であると感じます。 浮腫で悩む人におすすめの入念なマッサージ。 是非、私のように美脚を目指しましょう。 運動や食事制限をしても浮腫は、ケアしなければとりづらい老廃物です。日頃の疲れた脚にケアを。
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商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
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U R GLAM UR GLAM CREAMY LIPSTICK EX | 110円 |
| セミマットタイプはめちゃくちゃ高発色!色残りもめちゃくちゃ良くてティントじゃないかってぐらい♪ | 詳細を見る | |
U R GLAM UR GLAM MINI LIPSTICK | 220円 |
| ミニサイズで持ち運びに便利だし、ポーチもかさばらずに色んなカラーを持ち運べる! | 詳細を見る | |
U R GLAM UR GLAM LIQUID ROUGE | 220円 |
| めちゃくちゃ可愛く発色してくれる!ブラシなので唇のアウトラインをなぞりやすい♪ | 詳細を見る |
口紅ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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KATE ケイト リップモンスター | 1,540円〜 |
| 美容液ランキング第1位 | スルスル塗れて下地やリップクリームなしでも綺麗に色づきます♪ | 詳細を見る | |
SUQQU モイスチャー グレイズ リップスティック | 4,840円 |
| 美容液ランキング第123位 | モイスチャーの好きなところは なにより塗り心地。ねっとりむちっとしたテクスチャーでありながら 柔らかすぎず塗りやすい。 | 詳細を見る | |
DECORTÉ ルージュデコルテ クリームグロウ | 5,500円 |
| 美容液ランキング第74位 | ササっと塗ればシアーだし、2、3度 重ね塗りするとちゃんと色付きます。 | 詳細を見る | |
KATE ケイト リップモンスター ツヤバース | 1,650円 |
| 美容液ランキング第75位 | 体温でとろけて、艶っツヤ!!! クリアな濃厚発色が可愛すぎる♡ | 詳細を見る | |
KANEBO ルージュスターヴァイブラント | 4,620円 |
| 美容液ランキング第55位 | むっちりと厚みのあるツヤで、 唇が綺麗に見える💋 | 詳細を見る | |
Visée ネンマクフェイク ルージュ | 1,540円 |
| 美容液ランキング第52位 | まるで自身の唇と一体化したかのような自然な血色感で、 むっちりとした色気のある唇へ導く新作リップ💄 粘膜のような色とツヤが長時間つづきます💗 | 詳細を見る | |
RMK RMK デューイーメルト リップカラー | 4,180円 |
| 美容液ランキング第80位 | 唇の温度でとろける柔らかなリップスティック。鮮やかなカラーもデイリーに使いやすい◎ | 詳細を見る | |
ちふれ リップ & チーク バーム | 550円 |
| 美容液ランキング第73位 | 触れるとするっと柔らかくなってとろとろに。こちらはリップとチーク、両方に使えるから メイクに統一感を出したいときにも便利なの | 詳細を見る | |
CHANEL ルージュ ココ フラッシュ | 4,730円 |
| スキンケアキットランキング第111位 | ひと塗りでつやん!ぷるん!スルスル溶けるような質感でシアーな仕上がり | 詳細を見る | |
Dior ディオール アディクト リップスティック | 5,720円 |
| 美容液ランキング第145位 | 塗り心地めちゃくちゃ良くて、スルスル滑らかに塗れますし高保湿! | 詳細を見る |
らんさんの人気クチコミ
162
58
- 2024.07.01
チークの量が多いと派手な印象になってしまうので、濃さを見ながら少しずつ入れていくと失敗しにくいです。 私はブルーベースの肌診断だったので、 赤やピンクが似合います。赤や血色系のチーク色は入れ方によって、あどけなさが引き立つ幼い印象へ。 肌なじみのよいピンク系は、ふんわりとした柔らかい印象になります。ブルーベースの人、青白さをおびた顔色の人や色白の人にも◎。
もっと見る161
1
- 2024.06.30
ツボを押す事で、かすみ目も大分ましになりました。 じゅわーと、血流が流れて頭がリフレッシュされた気分になりました。これで、今日の仕事もまた頑張れそうです🔥 ツボは、器官の働きを良くする。
もっと見る100
2
- 2024.07.02
鮮やかな発色で、吸い込まれそうな奥行きのある目もとに。 別売りの「シャドーカスタマイズ ケース」に、お好みのシャドーカスタマイズシリーズを3色組み合わせてセットし、お使いいただくこともできます。 パッケージも可愛くて上の金の飾りがアンティークにも🙆♀️。デートにも使える、持ち運べる大きさが嬉しいですね(*^^*) 使いやすいカラーバリエーションで、赤過ぎないところがいいです。 オレンジメイクとも相性がいい色が良き(๑•̀ㅂ•́)و✧
もっと見る98
2
- 2024.07.21
タダで出来るセルフマッサージ紹介手のひらのツボの位置①肩コリ・首コリに効く後渓(こうけい)②倦怠感・自律神経のバランスを調節する労宮(ろうきゅう)③イライラの解消に効く心穴(しんけつ)④胃痛などの消化器系に効く胃腸点(いちょうてん)⑤飲み、食...
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0
- 2024.07.02
私は、優しい石鹸の香りが好きで、このくらいの匂いの濃さが良いと感じました。◎ 両脇に使っても、上半身の半分くらいまで一枚のシートで足りるくらい私の体では、十分で満足しました。 スポーツの後、汗をかいた時や、汗が出やすい外での作業後にこのシートを持参するとひんやりした体感を得られます。 理由は、さらさらパウダーを配合している為です。 しかし、冷感なので、冬には向かない。 涼しくひんやりとした感じにシートを使うとなります。
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2
- 2024.07.11
商品詳細情報U R GLAM UR GLAM LIQUID ROUGE
- ブランド名
- U R GLAM(ユーアーグラム)
- 容量・参考価格
- 220円
- バリエーション
- レッド
- ローズピンク
- シルキーピンク
- ピンクベージュ
- 商品説明
- 直接塗れる筆ペンタイプのリキッドルージュ。 リップラインも簡単に描け、ツヤのある唇に導きます。 #直接塗れる筆ペンタイプ #しっかり発色 #うるツヤルージュ
- メーカー名
- 大創産業
- カテゴリ
- 口紅・グロス・リップライナー・リップケア > 口紅
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