ゆぽぽㄘゃん(フォロバ100) on LIPS 「パスタ&食べる事が大好きなわたくし ..」

パスタ&食べる事が大好きなわたくし 大食いのため全く痩せられず困っていたところ 町田食品さんの『とうふパスタ』を発見💡 まずは、 TOFU 冷製バジルソースを食べてみました。 (カロリー 157kcal ／糖質　9.7g) 開封すると、お皿になる少し深めになったトレーと、豆腐麺❤️そしてソースが入っているよ♪ ①パウチから豆腐麺を出す (パウチの水は、9割ほど流し捨てます) ②豆腐麺をお皿に盛ったら、 備え付けのバジルソースをかけて混ぜる 完成！ 想像より早くできたため、アレンジしてみることにしました。 サニーレタス🥬と、ミニトマト、甘みのある赤パプリカを加えて、その上からさらにバジルを🌿トッピング♪ お味は、野菜を盛る前にも食べてみましたが、爽やかなバジルパスタ🍝🌿✨ お豆腐だと分からない適度な弾力があって、平たく薄い麺にソースがよく絡んでおいしいです！！ 夏の暑い季節なんかは、実にサッパリと頂けます♪ カロリーも、元は157kcalなので、罪悪感なく食べられて、野菜🫛などを加えてもローカロリーなのがとてもヘルシーでGood！ 続いては、 　TOFU たらこソース！ (カロリー 201kcal ／ 糖質　9.6g） こちらは、一つ工程が増えます。 なんと、パスタをお皿に出したらレンチンして、たらこソースをかけるんです！ ↑このレンチンが加わっただけという手軽さ(*´艸`)ふふふ こちらはそのまま、+粉チーズをかけて頂きました。レンチンのおかげで、たらこの風味が増して、更に美味しく頂けます。 続いては、 TOFU カルボナーラ (カロリー 221kcal ／糖質　9.1g) カルボも不動の人気のパスタですよね🍝 こちらもアレンジしてみました。 ベーコン🥓がなかったのでチューソーセージを使いました。 フライパンにほんのちょっと油を引いて、ソーセージに少し焦げ目を付けて、ベーコン風に そして粉チーズと粗挽き胡椒をかけて完成！！ これはいいですね♪ 麺をレンチンしてソースをかけるだけで食べられるし、家にある食材をトッピングしても良いですし。 めちゃ簡単なのに、料理した感も味わえて良きです👍しかも、ソースが濃厚でおいしい。 お豆腐麺なのですが、カルボナーラなのです♪ ダイエッターさんの置き換えや、時間がない方に。 また、暑くて食欲がないときなどにも良さそうな、グルテンフリーな豆腐パスタシリーズです🎵 #PR #コエタス　#提供　#町田食堂　#とうふパスタ