マイ♡リップスパートナー on LIPS 「 朝ごはんの方が好評だったので、第二弾も出したいと思います！ ..」

こんにちは！長くなります 朝ごはんの方が好評だったので、第二弾も出したいと思います！ 食生活ばっかりですみません。 (画像上手く撮れてません、ごめんなさい) まずは、二日目の朝食は、こんな感じです。 はちみつ(オリゴ糖でも良い)ミルク(低脂肪の方がいいかもしれない)コーヒー。 と、目玉焼きとトースト(焼いてません。（笑）トースター壊れました。（笑）) とソーセージですね〜 自分の順番としては、先ずはポットでお湯を沸かす →その間にコーヒーをコップに(インスタント)を入れる →次はフライパンにごま油を熱し、ソーセージを入れる(5本で１パックのやつを買ってる)そして火を付ける →して、フライパンが温まって来たなぁ〜、と思ったら、ポットの様子を見ながら火加減 →コーヒーを入れる →ソーセージを焼きながらコーヒーにミルク、はちみつを入れる (かき混ぜる) →ソーセージが焼けたら、皿に取って予熱、油そのままに卵入れる(しばらくそれで) →その間にパン(焼かなくてもいい。食べれれば大丈夫！（笑）)を皿に乗っける。(お好みでトースターで焼いて下さい) →卵に火をかける 焼き加減は、自分は半熟が良いので、蓋はしません(*´ω｀*) お好みでチーズを！(画像５枚目) そして、卵が焼けたら、全体に味こしょう(塩こしょうでも良いです)を振って完成〜！✨ 画像汚くて、ほんとすみません🙏💦 自分は、先程出した１つ目の朝ごはんと交互にやっています〜 ちなみに、安いスーパーで買うと、週の食費は1500円ぐらい(●´ω｀●) あ！！あと、痩せるためには、う●ちを出す事💩(すみません) ●を溜め込むと、体にも良くないです。😅 自分はソーセージとか食べた日は10回ぐらい行ってます🥹(大丈夫？) はちみつミルクコーヒーもあいまってなんでしょう🥹 あ！あとたんぱく質も取れますしね😉 これを食べた日は、元気が出ます💪🔥 それでは、みなさん、学校、お仕事場いってらっしゃい😉