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投稿日：2024年01月23日

みなさんこんにちは😊 本日は最近ブームのレチノールがテーマです。レチノールの正体や効果、おすすめの使い方などをまとめてみました🩷 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ レチノールってなに？効果は？ →レチノールはビタミンAの一種。コラーゲンの生成やヒアルロン酸の合成を促進するから、シワやたるみ、毛穴の改善が期待できると言われている。またニキビやニキビ跡の改善にも効果が期待できる。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 使用のリスクは？ →ビタミンA不足の肌にレチノールが入ると、皮むけや乾燥、痒みを感じることもある。またレチノールの使用中は皮膚のバリア機能が低下するから、日焼け対策が必要になる。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ おすすめの使い方は？ →初めての人は少量から始めること。濃度も低いものを選んで日にちを空けて使うなど様子を見るといい。そしてレチノールの使用は夜がおすすめ。使ったら保湿と日中の日焼け対策をしっかり！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 参考になれば嬉しいです。 #おもち肌スキンケア