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今幎も倏䌑みがやっおきた☀ さぁぁぁみなさたぁぁぁヌどした今幎も倏䌑みがやっおきたしたそりゃそうだ倏䌑みに痩せたい可愛くなりたいず思っおる人私も同じ気持ちですぅ おこずで、みんなで可愛くなっお倏䌑み明けからは奜きな服着お、奜きピ萜ずしお、友達぀くっおたくさんやりたいこずやっちゃおヌヌヌ🐀 っおこずでれっ぀ごヌ 1,ダむ゚ット 毎幎ダむ゚ットしようずなっお3日で終わる私だけど、今幎は倏䌑み明けすぐに修孊旅行があるから頑匵りたい 䞻な方法 🐥ゞュヌスから氎にする、そしおたくさん飲む めっちゃ氎飲むず、老廃物を倖に出しおくれお痩せやすくなったり、肌が綺麗になるっお聞いたこずある自分も前2リットル飲んだら、ニキビずかさよならできた(*・ω・)ノ 🐥毎日筋トレする ダむ゚ットっお運動も倧事かなっお思ったりするから、やり過ぎるのも良くないかもしれないけどなるべく運動しおこヌ 🐥間食をやめる これなんだかんだ番効果ありそう、 お腹すいたら、れリヌずか食べるず👌 2,メむク研究 スクヌルメむクをしおる人だったり、倏䌑み明けにデヌトずかする人は必芁ですね 私はスクヌルメむクしおるのですが、友達にバレバレなんで研究したり、自分に合うメむク探そう 🐥YouTubeやLIPSを芋お孊ぶ 䞭には今自分が気になるメむク甚品をレビュヌしおる人がいるかも,,, スクヌルメむクは調べるず100均瞛りずかもあるからおすすめです 🐥お店にいっお探しおみる 新しい䞀歩を螏み出すためにも必芁 これ自分に合いそう ずか、 これ䜿っおみよう っお買っおみおめっちゃ自分にあったずかあるかもしれん😞 🐥今家にあるメむク道具の䜿っおない色を䜿う 今幎の倏は掚しのラむブグッズが出お金欠💞 ずかよくあるよねそしたら今あるものの違う色を䜿っおみたり぀ける堎所を倉えおみたりするず👍 3,髪型むメチェン 髪の毛っおツダツダだず目に入りやすいからヘアケアにも力をいれるずgood 🐥矎容宀にgo 髪色を倉えおみたり、髪の毛を切ったりするず自分に自信が぀くず思う、最近暑いしね 🐥髪型を倉えおみる い぀も倖巻きの人は内巻きにするずか、ツむンテヌルやっおみるずか、巻いおみるヌずかYouTubeにやり方色々乗っおるから沢山詊しお自分に合うの探そう❣ 4,自分の性栌を芋盎す 人っおどれだけ可愛くおも性栌があたりにも悪すぎたらそれは奜きになれない😵なるべく完璧に近づけよう✚ 🐥奜きな人に奜きなタむプを聞いおみる❣ これは奜きな人がぐいぐい来おくれる人がタむプの人に限るけど、聞いおみお今自分がそれに䌌おるかずか無理矢理に倉えるのは🙅今のあなたが奜きな人も沢山いる ずたぁ、、こんなもんですかね、 スキンケアは勉匷は 前の投皿をみおくれたかたならわかるず思うんですけど、奜きピを振り向かせたいので頑匵る 䞀緒に頑匵っおくれる人は匷制フォr殎 たぁコメントずかで教えおくれるずモチベにもなるのでありがたいです💬 ただただあるず思うので思い付いた人もコメントで教えお䞋さいお願いしたす🙇 最埌たで芋おいただきありがずうございたしたこれからも皆様の圹に立おる情報を発信しおいくのでよかったらフォロヌお願いしたす

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