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#本気の日焼け対策 私は特に気をつけているのはどこに行くにしても絶対に日焼け止めを塗ることです! 私はクラッシックバレエをやっていたので日焼け止めは秘術品でしたですかバレエを辞めてからやっと解放されたので今年ぐらい焼いてもすぐ治るでしょと思い去年日焼け止めをサボっていたら1年たっても治らない! 後悔しました! そんな私の本気の日焼け止め対策! ①家を出る30分前に日焼け止めを塗る お好みの日焼け止めを塗ってください オススメはスキンアクアのラベンダーかANESSA (クリームタイプがオススメです) ②外出して1時間以上だったら日焼け止めを塗り直す! どんなに日焼け止めの効果が高くても塗り直ししなきゃ意味ないです! オススメスプレータイプの日焼け止めかスッティックタイプ ③できるだけ長袖を着る! 夏なのでできるだけ半袖でいたいけど長袖を切るだけでだいぶ違います! オススメユニクロのUVカットできる薄手の上着 ④顔と首にも日焼け止め! 顔は化粧下地などに日焼け止め効果があるやつを使いましょうこれだけでだいぶ違います! 首も忘れがちなので塗ったほうがいいです! オススメCANMAKEのマーメイドスキンジェルUV マスク焼けもするので顔のエラもしっかり 首はクリームタイプ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ※もし日焼け止めを塗り忘れて焼けてしまったら ⑤冷やす! 日焼けは火傷と一緒なので冷水など保冷剤で冷やすののが効果的です ⑥保湿する! 保湿をして冷やして引き締めた毛穴をケアします ⑦美白にアップローチしたパックをする 美白系ならなんでもOKです! 写真は紹介したじゅんです! 付け足し スキンアクアは化粧下地にも使えるので自分の肌悩みにあったものを選ぶのものいいと思います! ラベンダー トーンアップ ミントグリーン 赤み補正 ラテベージュ 色ムラ補正 ローズ 血色感プラス

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