水を1日体重×30ml🚰 (常温) 洗顔後は必ずティッシュで拭く 肌をしっかり保湿する 睡眠時間をしっかりとる 白湯を飲む 寝る前に蒸しタオルをする 手のひらを太陽にあてる 食べ物に気をつける 飲み物に気をつける 入浴前にコップ1杯のお水を飲む しっかりクレンジングをする 洗顔&お風呂後に1分以内保湿!! しっかりと乳液をつける 肌を綺麗にする成分を知る 日焼け止めを毎日塗る
もっと見るみ く .さんの人気クチコミ
〖6:08〗洗顔するニキビができないようにアクネス泡洗顔を使ってます!!おすすめですっ~ 〖6:10〗スキンケアむくみ取りマッサージもしてます!!朝はむくみがちなので(^ω^)・・・ 〖6:20〗日焼け止めを塗るスキンアクアを使ってますっトーンアップ効果がめっちゃあるのでおすすめ♡ 〖6:40〗スクールメイク♥学校でも可愛くがモットー!
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- 2022.09.11
リップケアとボデイケア、ハンドケアの3つ徹底的に解説しているので最後まで見てください🥺✨ コラボしてくれたMiraちゃんへ たぶんMiraちゃんが1個下で私から声をかけました! 投稿とか見やすいし雰囲気好き~💕 コラボしてくれてありがとう~❢❢ また機会があったらやろうねヽ(^o^)丿
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- 2022.11.10
水を1日、2L~3L飲む💧 早起きしてジョギングする 15分~30分走ります! 代謝がよくなって、太りにくくなります〰✨ 他にも、エレベーターではなく階段を使うのもアリです❢❢ 日焼け止めを塗りなおす 汗をかいてしまうとすぐに日焼け止めは落ちてしまいます! 紫外線対策をして韓国女子みたいな白い肌へヽ(^o^) 小顔マッサージをする
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- 2022.09.12
めちゃめちゃ盛れたし、一重さんや奥二重さんにもおすすめなのでぜひ最後まで見てください👀 この4つのコスメで簡単にメイクできちゃいます😊 Rinちゃんはいつもみんなのためになる投稿をしてるし、韓国っぽい雰囲気も可愛すぎる~💕
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- 2022.11.06
\儚げ女子の唇へ/ ♡透明感爆誕リップ♡こんにちは🍒みくです~今回は、透明感爆誕リップを紹介したいと思います!では・・START⇨〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰...
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- 2022.09.17
\儚げ透明感◌/ 超プチプラ😲 オススメチークお久しぶりです~みくですっ!!今回は、オススメチークを紹介したいと思います💭最後まで見てくださいm(__)mそれでは・・・Let’Go➡ETUDE...
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- 2022.10.06
すごい参考になった🤍 お金かけなくても垢抜けできるの嬉しい♡