黒柳 on LIPS 「簡単に、O脚が直る方法⬅️ アメリカの女優さんで、身長と体重..」

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投稿日：2018年05月01日

➡️簡単に、O脚が直る方法⬅️ アメリカの女優さんで、身長と体重だけ聞くと、そんなに細くない方がいて“なんでだろう？”と思ったら脚が真っ直ぐでキレイだったんです。そう思ってから1年でO脚を直した方法です❗ ⏩O脚の原因⏪ 正座や、あぐら、脚を組むなど、正しくない姿勢をすると、脚の骨が歪んでO脚になります。子供だと☝️の習慣をやめれば直ることもあります。 ⏩直す方法⏪ まず、頭、背中、脚をできるだけ壁につけます。次に、かかとをつけて、つま先を45度～60度に開きます。(身長を測るみたいな姿勢にします) それを､1回5分を3セット、歯磨きする時にやるのがオススメです❣️ 時間はかかりますが、毎回コツコツやることが大切です‼️ 参考になった方は、イイね♥️いただけると嬉しいです｡よろしくお願いします🙇⤵️

黒柳

@kroyanagi0408
20代前半
乾燥肌

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ブルベ夏(自己診断) ほぼプチプラコスメです。フォロー&イイね♥️ありがとうございます。

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