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カリフォルニア•アーモンドにはビタミンEが豊富に含まれています！ビタミンEには抗酸化作用がありアンチエイジングはもちろん、美肌や美髪にも効果があると言われてるんです！ 23粒のアーモンドには日本人が１日に必要なビタミンEが7.7mgが含まれています。 毎日アーモンドを食べてアンチエイジング♬
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