LIPSベストコスメ2025 上半期
  • れもん on LIPS 「筋肉足の痩せかたを教えてください中学生身長153体重47.3ほ..」(1枚目)
  • れもん on LIPS 「筋肉足の痩せかたを教えてください中学生身長153体重47.3ほ..」(2枚目)
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コメント

  • はるか
    はるか

    はじめまして☺️ 私も小さい頃から運動してて足がムキムキなのが悩みです…😭筋肉をほぐすといいと聞いて揉んだりしてますが、全然効果出てません😭

    • はるか
      はるか

      @da_415あ、でも陸上部の友達が毎日走ってるのに足がめっちゃ細くて何でそんなに細いの?って聞いたらお風呂とかで足揉んでると言ってたので揉むのはいいかもしれません👌地道な努力が必要ですかね😅

  • ミウ
    ミウ

    はじめまして😊 多分、運動するとその分筋肉がつくので、ほぐしてあげたり、お風呂上がりにストレッチなどするといいと思います🙆🏻 ストレッチは足のこともそうですが、痩せやすい体質になると聞きました!!!

  • ねろまる。
    ねろまる。

    コメント失礼します🙇‍♀️ まだお若いのでダイエットとかしないほうがいいとおもいます! 重いなーって思ってもその分身長のびるし筋肉足はかっこいいですよ✨ ただ高校にはいって自転車通学とかだと足に筋肉つきまくって太くなるから足に筋肉をつける運動ではなくて全体的に痩せられる運動をした方がいいと思いますよ💕

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筋肉足の痩せかたを教えてください 中学生 身長153 体重47.3 ほかのダイエット法を知ってたら教えて欲しいです

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2025年06月07日(Sat)
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