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✨\ダイエット記録/✨ 6月からひっそりとしていたダイエット💦 自分の手帳にその日の体重メモしておく なんともアナログな感じだったけど 便利なアプリがあるのでそっちに入力しました😊 目に見えて体重落ちていく様子がわかるし 食べたものとかメモできるみたいだし こんなに便利ならもっと早くやるんだった🤣 ※シンプルダイエットというアプリ使ってます❗️ 途中経過は約4ヶ月で-10.8kg 本当は5月半ばから意識してダイエット 始めたけど、現体重も知らないまま ゆる~く始めたもんで なんの測定も記録もしてなくて後悔😅 手帳見返したら2019.10.6に80.1kgを たたき出してから体重測っていないという暴挙😵 それから増えに増えてると思うから MAX85kgくらいはあったんじゃないかな💦💦 ・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚ 太りやすい体質で高校の時から ずっと万年ダイエッターでした💦 18歳 拒食症過食症も経て72kg→51kg 20~24歳 54~58kgをウロウロ 25歳 妊娠出産で70kg→63kg 産後太り74kg 26歳うつ病と拒食症で1ヶ月半で激ヤセして57kg 治療と薬の副作用なのか66kgに 28~32歳 年々体重増加でおそらくMAX85kg ・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚ 人生の半分ほぼ太ってる🐷😭 最近は諦めてた所があって もういいや~って思ってたけど メイクにハマって メイク上手くいくと やっぱり可愛い服着たいし もっとキレイに もっと可愛くなりたい✨ って思えるようになって 無理だと思ってたダイエット 今のところ上手くいってます✨✨ 欲を言えば50kg台前半になりたいけど ひとまず56kgを目標にがんばります🔥 #ダイエット

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