るのえ。 on LIPS 「2日目!!✨ 初日 58.3kg ..」

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投稿日：2021年08月16日

2日目!!✨ 初日 58.3kg 今日 57.8kg 1~11 ⇒ 睡眠 11~12⇒ 昼食サーモン、マグロ(シャリハーフ)、鉄火巻ⅹ2 (1つ母に食べてもらいました) 402kcal 13:30~14⇒ 間食ベリータルト、紅茶 320kcal 16:40~17⇒夕食レタスチップ、唐揚げ293kcal 合計1032kcal 調べてみたらだいたい私の基礎代謝は1400程でした!! #ダイエット

るのえ。

@jpumpku5nyoez3w
敏感肌

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身長153cm 体重58.3kg B 98 W 68~9 H 96 とかなりのおでぶちゃんなので取り敢えず5kgくらい落とそうではないか!!✨ 骨スト

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