カバー力結構ある。付属のパフが結構いい。色は明るい。SPF16PA++。 ドラッグストアで2,800円。私の肌に合ってる。 私はスキンケアした後に取って塗ってる。
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7日分の記録!今日含めて3日間熱が出てたので2日目はほとんど飲み物しか飲食してなかったからドバっと減ったよね。不健康な痩せですね笑今も完全復活では無いからバリバリ運動できんないけど完全復活までちょこちょこ運動して減らしてみせます!笑✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼話変わりますけど、画像とか皆さんめっちゃ可愛いし自分流に加工?しててすごいなぁって思ってます笑それだけです!(だからなんだよって話ですね笑笑)
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- 2021.08.07
ダイエット始めます。私ミニスカートなどが好すきなんですけど、自分の体型に自信が無いんです、、なので!!ダイエットがんばります!!@いまの体重は54.0‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧1、最低20分は運動マッサージの時間は除いて20分運動します。筋トレもいいし歩くのでもいい、歩くなら早歩き&大股ストレッチも忘れずに!!笑2、21時以降は極力食べないやっぱり夜遅くに食べたら吸収率?が良くないと思うので21時以降は食べない!!3、姿勢やっぱり姿勢って大丈夫だと思うんです。姿勢と正して、お腹を引っこめる!!
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- 2021.07.29
三日坊主にもならなかった乙女です!夏休み期間頑張っていたのに投稿せずすいません。続きませんでした(´TωT`)私、食べること大好きなんです21時過ぎでも普通に食べてしまってました、、、最近は食べない!ではなくカロリーが低いもの、ガッツリ食べないで通してます。運動はジムに通い始めてたので運動はやってます!!運動を日常に!!笑少しづつですが体重は減ってきてます。諦めず頑張ります!!!12月までに50㌔行きたいな笑
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- 2021.10.29
緊急!!教えてください!!12月19日にデート?する事に…その日までに確実に痩せるため何をしたらいいのでしょうか?✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼あのですね勇気を出して好意を持った人を誘ったんです花火大会に、相手方のバイト次第で行けるかわからない状態なんですがその日は可愛い自分で行きたいので痩せたいのです!今していることは火曜日、木曜日に1時間のジムたまに水曜日にもジム浮腫対策で筋膜ローラー+メリロート体重もいい日だと51.4です。@頑張って49の前半になりたい
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- 2021.11.09
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)























































































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