ライム on LIPS 「足の冷え気になって靴下履いたことありません??? ..」

【男子が周りによってきた方法】こんにちはライムです。私は前から男子とは話す中だったのですが週一くらいしか話さなかったんです。それに可愛い女子が増えて相手にして貰えないと思って色々してみてこのボディスプレースウィートピオニーを使ったら約２日後男子が3.4人一気によってきました。その後夏休みに入ったので告られてはいませんが男子が周りによってきてこのボディスプレースウィートピオニーを買ったかいがありました。でも男子がよってくるので女子には睨まれます😭（香水の付け方)朝学校に行く前に全身にスプレーを振ります。上半身前、後ろで2回下半身太もも、ふくらはぎ、股で3回体育が終わった時は絶対した方がいいです。

足の冷え気になって靴下履いたことありません???暑い夏が続いて冷えはないって方もいると思います。でも、私みたいにクーラーの部屋にずっといる人は寒くなるでしょう！その対策を紹介します。これをするだけで浮腫改善、冷え防止にもなります（やり方）2枚目の映像のように、足の指をぐーぱーします。これを20～50回まだできる人は100回くらいするとより効果が早く筋肉もつくと思います。3枚目の映像は、足首を上げて下げるだけで1秒間に往復できる速さでやることがポイント！！20～60回。体が冷えないために、アイス🍦、冷水🚰、など冷たいものを出来るだけ体内に入れないようにしましょう...