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投稿日：2021年04月04日

🤍自分磨き大作戦🤍 4月5日から自分磨きのためにダイエットを頑張ろうと思います👍‼︎ 来年花のJKになれるように💭 ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　今の時点でしていることが、二重の埋没手術をしました! 1週間ごとに更新していきます🙌🏽 🤍ルール🤍 ➊ お菓子、ジュースは基本禁止‼︎ 【友達と遊ぶときは少しならおけ】 ❷おかわり禁止‼︎ ➌ダンスを一曲踊る ❹筋トレ動画を見ながらする！【特に脚】 ➎マッサージ、ストレッチは絶対‼︎ です！ちなみに… 今は、身長160 　　　体重57キロのデブです。