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\\🌙momokoお悩み相談部屋🌙// 【テーマ：眉上の筋肉の盛り上がりをなくす】 . . . 私はもともと眉毛が太く、学生時代合唱をやっていたため眉毛の上の筋肉が結構発達していました。いざメイクを始めようとした時、『平行眉』や『なめらかなアーチ眉』にしようとしたのにその筋肉の盛り上がりのせいで上手くできませんでした。 ここでは私がこのしつこい眉上の筋肉(眉丘筋(びきゅうきん))を目立たなくして悩みを解消できた方法をご紹介します。 さっそくみていきましょう！ 【解消(予防)法 No. 1】 ✨入浴時に、眉毛の部分をやさしくほぐす✨ 眉上の筋肉の『コリ』をほぐすことで、 筋肉を目立たなくできます。 親指と人差し指で、眉頭から眉尻方向へ少しずつ優しくつまんでほぐしていきます。 つまみ方は、指先が天井(上)方向を向くようにして、そのまま眉毛の一部を左右からつまみます。それを眉頭から眉尻へどんどんずらしてやります！　【1つまみ3秒ずつ】がGOODです。 (上下からつまむ方法よりもほぐれやすかったので、個人的におすすめなんです✨) ————————————— 【解消(予防)法No. 2】 ✨眉毛を上げる表情をしすぎない✨ 眉毛を上げる表情というのは、眉上の筋肉を鍛えている(筋トレしている)のと一緒です💦💦 例えば、私は合唱で眉毛を上げて歌っていたため、筋肉が発達してしまいました…。 眉毛はやさしく放っておくイメージで、過ごしてみるようにしてみて下さい！ ———————————— 【解消(予防)法No. 3】 ✨眉毛、おでこの保湿をしっかりする✨ 眉上の部分は案外乾燥しやすく(乾燥しない方もいますが)、『カサつき』『皮剥け』が筋肉の輪郭を目立たせていることがあります。私は完全にこれでした… プチプラの化粧水(口コミだとハトムギ化粧水とか人気ですよね。)だけで毎日しっかり保湿してあげるだけでも、全然変わります！😭 ———————————— 【解消(予防)法No. 4】 ✨眉山を剃りすぎない✨ 眉山を剃ると、『毛の断面』がみえるようになるため、より濃く見えてしまいます(毛の先端よりも断面の方が面積が広いため)。 それにより、毛が密集している眉山の筋肉の盛り上がりが強調されてしまいます。 そのため、 なるべく産毛を剃る程度が理想的ですが、 どうしても眉山を剃る必要がある場合は、 『頻度を少なくして』、『電気シェーバー』で、『とってもやさしく』処理するようにして下さい。 ————————————— 以上どうでしたか？ 少しでも参考になったら嬉しいです…😭 何か質問があったらお気軽にコメントくださいね。 こんなテーマもやってほしいという方いましたらコメント欄で是非教えて下さい‼︎🙇‍♂️ #眉毛 #悩み相談 #悩み解決 #momokoお悩み相談部屋