orange_perfume_pd5z on LIPS 「ダイエット2日目 朝 オートミール、パクチー ..」

ABC3タイプ、各10段階の中からわたしはAタイプのレベル3を処方していただきました。 AB丸は脂肪を分解し満腹感を維持させ新陳代謝を活発にして基礎代謝を高めて老廃物を排出してくれるそう。 食欲を抑制させるのでダイエットで1番大変な食事量をコントロールする事ができるらしい！ 木の葉や根っこなどの自然生薬100%で作られた身体に優しいダイエット韓方なので安心して飲めるのも嬉しい。 合わせて飲むのが良いのがAB茶。不要な水分を体外に排出してむくみを改善、AB丸と一緒に服用する事で減量のシナジー効果を期待。 AB丸を服用時に起こりうる副作用(軽い動機や寝付きが悪いなど)を暖和もしてくれるみたい。 明日から朝昼晩三包で始めます！ 年末年始挟むので毎年の正月太りを阻止したい！ 楽しみな予定もあるので食べるの我慢するつもりはないけどこれを機会に普段食べるものも見直してみたいと思います！ 20日後にどう変わっているか…また報告します！！

グリーンコーヒービーンはクロロゲン酸の含有量が高く体脂肪の減少に効果的なんだそう🥰 個包装になっているから手軽に使えて水にさっと溶ける🙆‍♀️！ 甘酸っぱいレモネードのようなドリンクでクセや飲みにくさは全くなし🥰！

アモーレパシフィックさんの商品が好きだからずっと気になってた商品💚 食後に1日2粒目安で飲むだけ❗️ 私は毎日継続した運動とかできそうにないので飲むだけなら続けられそう😋👍 累積販売1500万個のベストセラー商品なんだって👑✨✨

推しに会うために痩せたい！！ということで先程の投稿からすぐに体重を計ってきました！発表します！ﾃﾞｹﾃﾞｹﾃﾞｹﾃﾞｹでーん身長160cm体重58.45kg('-').........。ぎょあーー！こりゃ座ってるとき苦しくもなりますわ！！2枚...

全身がダルすぎる…＿(　_´⚰︎`)_ﾀﾞﾙｩ...やっほ〜！みななです！！ちょっとな今日ななんでか分からんけど身体がめっちゃだるくてやる気が出ないので少しだけ手を抜かせてください🙇‍♀️💦朝ご飯(8:30〜･オートミール粥･揚げナスの味噌汁...

4月からダイエットを始めたのですが、一向に変化がなく悲しいです😭主に気をつけていることは、・夜は炭水化物を食べないで8分目までにする・間食はしない・運動をする・寝る前に軽くストレッチとマッサージです。1ヶ月−2kgを目標にしています。何か良い...

2月11日（木曜日）3日目体重朝☞60.1➝前日比（-0.2kg）夜☞60.6➝前日比（-0.2kg）良かったこと！・練習2時間、ウェイトトレーニング＆ランニング1時間30分程度運動できた！・爆食しなかった！・お風呂30分半身浴！改善すること...

結果発表なんと期間中で-3.8kg！！ AB丸の食欲抑制、脂肪燃焼が作用したのかな？と。 最後に韓方を終えてからの生活や食事のアドバイスもしていただけたり 何から何まで手厚さを感じありがたいかぎりでした。

今年も江ノ島のイルミネーション行ってきました❤️2019/11/29→2020/11/3060キロ→43キロやっぱり痩せてよかった😭ちなみにこのアウター、メルカリで3000円で手に入れたんですがかわいすぎる。。。#ダイエット#筋トレダイエット...

やっほ〜＼('ω')／みななです！！今日は久しぶりに学校に行ってみたんだけど制服を来た時にスカートのお腹のとこがちょっと緩くなってて嬉しかった✨そんなこんなで今とてもモチベが上がってる\(*॑꒳॑*\)⤴︎︎⤴︎︎ちっちゃい事でもモチベあると...

6月の成果は-1.9キロでした。前回の投稿と変えたことは、体重を計るのを毎日するのをやめて、1週間に1回にしてあまりストレスを感じないようにしました。来月は脱60キロ、できれば59キロくらいになってほしいです😆#ダイエット...

|••๑)" ﾁﾗｯ…やっほ〜‪٩(*˙0˙*)۶‬みななです！！あのさ、今日ご飯自分で作ったの失敗しすぎてご飯なのかすらも分からないものができちゃったので写真載せられない:(;´꒳`;)すまぬ(•᷄人•᷅)(まぁ、載せようが載せまいが別に誰...