青雨実伽 on LIPS 「今日は最近見つけたおやつを紹介したいと思います ..」 | LIPS

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投稿日：2020年11月16日

こんばんは、紫々丸です🟣 今日は最近見つけたおやつを紹介したいと思います👏👏👏👏👏👏👏 今回のおやつはTUNA CHi（ツナチ）ほんのり塩味です。サバチは一時ハマって食べていたのですがスーパーでツナバージョンを発見😍 なんとマグロ70%入ってます🐟 おやつも健康志向でいきたい私☝️ ツナチにはDHAやEPAが取れてタンパク質と鉄分も気軽に取れちゃう次世代チップスなんです!!!!! 1袋30gのカロリーは158kcalです。サバチは少しクセがありましたがこちらは食べやすいです👍🏻 おやつで頭が良くなるといいですね🤣 最後まで読んで頂きありがとうございます🙏 いいね👍フォローありがとうございます💕 #ツナチ　 #DHA 　#EPA #味源　 #タンパク質　 #鉄分

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青雨実伽（セイウミカ）と申します。メイク、健康などの情報を載せていこうと思ってます👍🏻メイク勉強中💕色々情報交換できると嬉しいです✨🤝

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七福サバチもツナチも絶対うまいやつですよ！！😻✨ 明日、ちょっと旅にでて探してきます😻💕 おやつにナッツやら小魚かじってましたがすてきおやつにありつきたいです🥺💕
2020.11.16
- 青雨実伽@nanafukuこんにちは、七福さん💕 食べた物で体も出来てるんですもの気を使わないとって言うか脂質制限中の身なので💦 お酒すごく飲んでたから今はやめられて一番健康的な食事してるかもです。食べ物って大事、感謝して食べないとですね🙏
  2020.11.17

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