みかんぜりー on LIPS 「教えてください😭 見てくださってありがとうございます☻ ..」

オススメは朝型？夜型？見ていただきありがとうございます☺︎受験生なのですが、受験勉強を朝やろうか、夜やろうかどうすればいいのか分かりません。今の生活通常:朝5~6時起床、7時まで学校、11~12時就寝テスト週間になると3時起きになります、、割と朝は得意な方なのですが、お肌のことを考えるとどっちがいいのか分からないです😰また、何時間睡眠がベストなのでしょうか？受験勉強も大事ですが、同時にお肌も治したいので、、😭コメントお待ちしております🙇‍♀️読んでいただきありがとうございました✾#質問#教えてください#ニキビ#ニキビ跡

教えてください😭見てくださってありがとうございます☻中学時代から今まで(一時期はよくなったんですが…)ずっとニキビに悩まされています。皮膚科は通っていますが、受験生ということもあるのか、ストレスがすごくて、最近は酷くなる一方です😭今は、べピオ、保湿剤、漢方、ビタミン剤を飲んでいます。漢方はあまりにも苦すぎて飲めなかったので、皮膚科の先生と相談してオブラートを使って飲んでいます。(これがダメなのかな、、)周りの子はみんな肌が綺麗なのに自分だけ汚くてとても辛いです。こうやったらニキビ良くなったよ！とか、オススメのスキンケアなどを教えていただけると嬉しいです🙏✨...