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  • 橋詰ふみ@漫画投稿 on LIPS 「【1時間で】マフィンを作ろう🥣【簡単】こんばんは😊漫画で主人公..」(1枚目)
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橋詰ふみ@漫画投稿 on LIPS 「【1時間で】マフィンを作ろう🥣【簡単】 ..」

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【1時間で】マフィンを作ろう🥣【簡単】 こんばんは😊 漫画で主人公が作ったマフィンを紹介します! #ダイエット をするために 先ずは敵のことを知る!! お菓子はよくダイエットの敵(誘惑?)と 言われているので お菓子と上手く付き合うために 自分で作ってみて 脂肪と糖がどれくらい入っているのか 実感しましょう❣️ 材料(1枚目のマフィンが12個できます) ・薄力粉 250g ・ベーキングパウダー 小さじ2 ・バター 100g ・砂糖 130g ・卵 2個 ・牛乳 120cc ・好きな具材 果物ならカップ1 7点あればできます! 作り方としては2枚目を 参考にしていただければ😊 (質問がございましたら答えます👍) 実際つくてみましたが 11時から作り出して お昼ご飯に間に合いました🥳 それくらい簡単ですぐできます! 私が作った ベーコンオニオンは 先に炒めて、胡椒で味付けして マフィンに投入しています✨ ベリーは冷凍のもの、 バナナは潰してから入れています🍌 食べ頃は 作って1時間から2時間後です! 保存は冷蔵庫で4日 冷凍の場合はレンジで1分半ほど加熱して 食べると美味しいです! 是非お試しあれ!! #お菓子 #おやつ #モテ 

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