灰野くらげ on LIPS 「ずっっっっと放置してたくらげです🤗 ..」

ずっっっっと放置してたくらげです🤗 受験終わって落ち着いたとか言ってたけど バイト始めたり色々初めてのことだらけで全然忙しい！ 受験終わったら運動するんだダイエットするんだと言っていたもののやらず。 でもほんとに痩せたいと思い立ったので、 ちゃんと続けられるように宣言します！🌵 食事制限は特になし、 筋トレを続けていこう っていう感じで行きます。 まず、私は中高6年間運動部だったので 運動には抵抗がありません。 だからといって強豪とかじゃなかったので めちゃキツなメニューなわけじゃないです。 何が言いたいかっていうと、 運動があんまり好きじゃない😞 ながらダイエット的なメニューが好き🙆‍♀️ という方にはあまり向いていないかな ってなことです🍓 今回は、 やるぞ！！！ っていう宣言なのでこの辺で終わります。笑 ごめんなさい🥺 次回、写真2枚目のメニューについてご紹介します！ もし今 ダイエットしたいけどダラダラしちゃう... っていう方や、 今頑張ってるよ！ 一緒に頑張りたい！ って方がいらっしゃったらコメントやいいね いただけたらモチベになります！☺️☺️ メニュー紹介だけじゃなくて モチベの保ち方とかメンタル面の記事も 近々書こうと思います！ 家から出られない今、思い立ったもんがち！ 頑張りますっっっ